Creo que ya les había platicado en algún post del estudio (no me acuerdo ahorita de los nombres exactos) de cómo el ejercicio era la clave para bajar de peso. Al poco tiempo el nombre del artículo, citando a otro estudio, cambió a como el ejercicio no servía para nada para bajar de peso y todo era pura dieta. Estudios de este tipo leo a cada rato.
Otros básicos son los de la obesidad y la genética: La obesidad es genética, la obesidad no es genética... y esto sigue y sigue hasta que se demuestre lo contrario.
Ahora que me dicen del estudio que concluyó que los niños obesos tienen más riesgo a ser molestados en la escuela. Creo que desde el inicio de los tiempos los niños son crueles y estas cosas pasan, no necesitaba un estudio para decirme eso. Igual que los estudios que si las personas con obesidad son más depresivas, o los problemas de percepción de las personas con trastornos de la alimentación, o de que si un alimento cualquiera es la panacea.
En fin, con todo este rollo lo que les quiero decir es lo mismo que llevo diciéndoles años. La base de todo son los buenos hábitos, un balance entre calidad y cantidad. Y porfavor, no crean todo lo que les dicen, que haya fundamentos lógicos.