Evitar el Cáncer de Colon y Colonoscopias

¿Qué pasa si usted puede conseguir esas buenas heces blandas simplemente eligiendo los alimentos que su genética necesita para funcionar eficientemente? ¿Y si pudiera hacer esto sin contar las calorías? Es posible, y usted puede prevenir cualquier riesgo de salud genética que ha heredado principalmente evitar el cáncer de colon y colonoscopias.

Ciertos alimentos son muy beneficiosos para las personas con enfermedades genéticos. Empezamos con el marcador genético más obvia, su tipo de sangre. Conocer la historia de su familia, y los marcadores genéticos, podemos empezar a construir un plan de alimentación que va a maximizar sus expresiones de genes sanos, y reducir al mínimo las no saludables expresiones de genes.

Es fácil escoger sus mejores alimentos, de una lista y ver qué sucede y cómo se siente. Hay más pasos si esto no acaba de darle las respuestas que necesita.

Suponga que usted es escandinava, y usted no sabe si ha heredado la escandinava, los genes se alimentan de peces, o los genes que comen carne inglés. ¿Qué pasa si usted es una combinación de ambos? ¿Cómo manejamos esto? Suponga que usted es de Asia, y usted no lo sabe, si usted como un niño bi-racial, ha heredado los genes se alimentan de peces asiáticos, o los genes que comen carne inglés?

Hay más pasos para averiguar lo que su cuerpo necesita. Tipos Genoma, tipos secretoras, e incluso los tipos genéticos rápidos e informativos. La descripción exacta de sus necesidades nutricionales y los requisitos de porcentaje de proteínas para la pérdida de grasa del vientre.

¿Por qué esperar hasta que usted tenga cáncer, cuando se puede tomar la iniciativa y evitar que al tener sus dos puntos se ejecutan en tiempo y esfuerzo?

Hay pautas básicas para cada tipo de sangre, y yo he esbozado estos en artículos anteriores.

No se permiten bebidas carbonatadas.
No se consumen los alimentos en caja.
Añadir fibra soluble a su dieta.
¿Por qué el agua es importante?
¿Qué frutos secos le ayudará a prevenir el cáncer de páncreas?
Las frutas, y el mejor momento para comer.
Qué frijoles para que no tengas gases.
Hortalizas, las de hoja verde, y sulforophane reducen el cáncer.
Las fuentes de omega 3 de distinta forma de píldora y mucho más.

Ajuste de sus alimentos para la absorción de nutrientes todos los días, mantendrá su cuerpo tarareando, feliz, energético, y libre de enfermedad. Todos necesitamos un suministro básico de los mismos nutrientes, es sólo la fuente que puede variar de tipo genético. Por supuesto que hay algunos alimentos que son universales para todos. ¿Sabes cuáles son? El brócoli, la col rizada, las cebollas y las manzanas.

Usted puede encontrar las mejores proteínas y frutas, y aprender a incorporar las 7 variedades de frutas y verduras de manera eficiente cada día. Los guisados, sopas y ayuda revolver la comida fritas para obtener una variedad completa que le ayudaran evitar el cáncer de colon y colonoscopias.

Visita y lee todo. Los alimentos correctos le mantendrá libre de contraer resfriados y la gripe. Si necesita ayuda hay suplementos y correos electrónicos gratuitos para ayudarle a empezar en su mejor estado de salud.

Con esta sencilla prueba genética, sólo 3 mililitros de saliva, Aquí

Además, el primer lugar para comenzar es su propia lista personal altamente beneficiosa y evitar los alimentos. Aquí

Estas dos herramientas en conjunto, identificar los alimentos ricos en fibra de bajo índice glicémico muy beneficiosos, y la proporción que su cuerpo necesita, de proteínas, carbohidratos ricos en fibra de bajo índice glucémico, y grasas.

Todas estas recomendaciones ayudan a nuestro organismo a prevenir enfermedades así como evitar el cáncer de colon y colonoscopias.