Ayer hablábamos de ver todo el panorama, ¿ustedes ven todo el panorama?
Como bien saben mis lectores frecuentes, mi mantra es (10 puntos al que lo diga antes de leerlo):
Calidad y Cantidad
Otros 10 puntos... es más, 100 puntos... al que conozca a una sola persona que no haya bajado de peso o mejorado su salud por comer menos productos procesados, más naturales, menor cantidad de comida y haga ejercicio.
Otros 100 puntos al que conozca a una sola persona que haya bajado de peso o mejorado su salud por llevar una dieta con muchos productos procesados, que no haga ejercicio pero que haya incluido un solo alimento o suplemento milagroso.
Y 10 puntos para el que conozca a una persona que haya mejorado su salud y bienestar en todos los aspectos por mejorar sus hábitos y se fije en la calidad y la cantidad.
Ahora sumen sus puntos.