En la era COVID, se ha convertido en nuestro compañero inseparable. En este post, te cuento todo lo que necesitas saber sobre el gel hidroalcohólico, cuál es el mejor y cómo se usa.
Mantener una correcta higiene de manos, así como usar la mascarilla o mantener la distancia de seguridad se han convertido en medidas esenciales para prevenir y evitar el contagio por COVID-19 y frenar su avance.
Por ello, las mascarillas, ya sean quirúrgicas o de tela, se han convertido, por desgracia, en nuestros compañeros imprescindibles en esta pandemia que nos ha tocado vivir.
Pero, hablando de gel hidroalcohólico, ¿sabes cuál es el mejor? ¿Y cómo se usa? No te preocupes, estás a punto de salir de dudas porque, en este post, Alberto León, director de la Farmacia La Menina nos da las claves para resolver todas tus dudas.
Gel hidroalcohólico: Cuál es el mejor y cómo se usa
¿Qué es más eficaz lavarse las manos o usar gel hidroalcohólico?
Es fundamental mantener una correcta higiene de manos. Lo ideal es lavarse las manos con agua y jabón siempre que se pueda.
De hecho, el gel hidroalcohólico es una alternativa válida cuando no se tiene acceso a un aseo para poder hacer un buen lavado, y siempre que se haya estado en contacto con objetos susceptibles de estar contaminados.
Su utilidad final es la desinfección de las manos al evaporarse el alcohol.
¿Cómo se aplica un gel hidroalcohólico para que realmente sea eficaz?
Primero, es importante que siempre leas las instrucciones
del fabricante, aunque por norma general, se aplican sobre la piel seca y limpia para evitar que su eficacia se vea afectada.
Es mejor que uses una cantidad moderada, entre 2 y 3 ml, y frotes por
toda la superficie de las manos durante al menos 20 segundos, hasta que se seque y absorba totalmente.
¿Todos los geles son iguales? ¿Cuál es la diferencia entre uno y otro?
Aunque la base es similar, los diferentes fabricantes incorporan diversos componentes aglutinantes o espesantes, para modificar la densidad o viscosidad. De ahí que algunos te resulten más agradables al tacto.
Además, muchos laboratorios incluyen en sus fórmulas ingredientes emolientes y humectantes para contrarrestar los efectos negativos sobre la piel, sobre todo la agresión y deshidratación de las manos.
Los más frecuentes son el pantenol, la glicerina, el aloe vera o propilenglicol. También se suelen añadir aceites esenciales como el árbol del té para potenciar el efecto desinfectante.
Si tienes dudas sobre cuál es la fórmula más adecuadas para el tipo de piel de tus manos, es mejor que consultes con el farmacéutico para poder acertar con tu decisión.
¿Qué principios activos suelen incluir las fórmulas?
La fórmula de los geles hidroalcohólicos suele incluir una mezcla de alcohol y agua en una proporción habitualmente al 70% de contenido alcohólico (pudiendo oscilar entre el 60-90%).
El alcohol más utilizado es el etanol, o alcohol etílico, en ocasiones
desnaturalizado (alcohol denat) para evitar el consumo humano.
También pueden utilizarse otros alcoholes, como propílico, isopropílico o propanolol. Incluso, en los los tiempo en que se agotó, se valoró usar bioetanol, pero el nivel de seguridad de este producto no está contrastado y por tanto no es recomendado.
Por eso, es muy importante leer las etiquetas traseras de los geles para comprobar que no lleven este principio activo.
¿Qué efectos colaterales, inmediatos y a lo largo plazo, pueden provocar en la piel de las manos?
El uso continuado de geles hidroalcohólicos contribuye a eliminar el manto hidrolipídico que cubre las manos y que nos protege de las agresiones externas.
Los daños más frecuentes son la deshidratación, sequedad, grietas, incluso pequeñas heridas, provocadas por la exposición continua a elevadas concentraciones de alcohol.
¿Son especialmente perjudiciales para personas con problemas de la piel como dermatitis atópica, psoriasis, alergias de contacto, etc.?
Sí, estos productos son más agresivos en pacientes con patologías previas que afectan a la piel, por lo que uso no estaría recomendado. Es mejor evitarlos en la medida de lo posible y sustituirlos por el lavado de manos de siempre con agua y jabón.
¿Qué alternativas de desinfección existen para las pieles con problemas?
Es muy difícil contrarrestar el efecto negativo sobre la piel de un gel
gel hidroalcohólico.
Aparte de los activos mencionados antes, como la glicerina, que aporta un efecto emoliente, o el aloe vera, que regenera, hay productos que contienen extracto de avena con propiedades calmantes, reparadoras y que ayuda a retener el agua.
Sea como sea, lo ideal es combinarlo con el uso de cremas específicas que protejan de estas agresiones y prevengan problemas posteriores.
¿Los niños pueden usar los mismos geles que los adultos?
Los niños forman parte de ese grupo de la población que tiene la piel especialmente sensible, por lo que también se recomienda aplicar las recomendaciones anteriores.
Al contener alcohol ¿su uso continuado puede interaccionar con el sol u otros agentes externos y provocar manchas o problemas de fotosensibilidad?
El alcohol es una sustancia que tiene un efecto secante sobre la piel y provoca irritación. Y el riesgo de sufrir alguno de estos efectos aumenta con la acción directa del sol, pudiendo causar una dermatitis irritativa.
Por eso, es mejor evitar los geles hidroalcohólicos durante la exposición solar.
¿Qué cremas y principios activos son los más eficaces para combatir los estragos de los geles según las necesidades de las manos?
Para reparar heridas y cerrar grietas, los aceites vegetales ozonizados serán tus mejores aliados. Aportan una acción regenerante, higienizante y calmante.
También tienen una acción bactericida, por lo que este activo está indicado por dermatólogos para pieles reactivas y sometidas a una irritación
constante.
Si tienes las manos deshidratadas y resecas, lo más recomendable es una
crema cicatrizante que repara y restaura el pH de las manos, con activos como el ácido hialurónico de bajo peso molecular, silicio, extractos vegetales y D-pantenol.
El agua termal también es muy aconsejable. Es rico en calcio y favorece la formación de una barrera protectora en la piel.
Recomendación: Bariederm Crema de manosPara combatir la sequedad y la tirantez, procura escoger una crema a base de ceramidas y ácido hialurónico que no sólo repara, sino que proporciona una sensación de confort y alivio inmediato.
Recomendaciones: Cerave y Eau Thermale de Uriage