La forma de diversión de un niño en el patio de recreo es una gran herramienta de acondicionamiento físico para adultos: pierde peso al saltar la cuerda
¿Puede el ejercicio regular mejorar el estado de ánimo y aliviar la ansiedad?
Los ancianos que hacen ejercicio con regularidad tienen mejor corazón que las personas sedentarias jóvenes sanas
¿Es un resfriado o es gripe? ¿Cuándo estás demasiado enfermo para ejercitarte?