Hoy me paso por aquí porque os quiero hablar de la temida y odiada operación bikini. Es el cuento de cada año, una tortura que tenemos que sufrir (sobre todo las que disfrutamos comiendo unas tapitas por aquí y otras por allí, que con la llegada del buen tiempo, todavía apetecen más!).
Pero Goodbye Pereza ha aparecido en nuestras vidas para ponérnoslo muy fácil. Incluso las que estéis perfectas y esbeltas, un poco de salud para nuestros cuerpos siempre viene bien, ¿no? Goodbye Pereza es una iniciativa de El Club Handmade, ya sabéis lo emprendedora que es Deb (que por cierto, no podéis perderos sus consejos en OyeDeb!).
Si eres de las que, como yo, no tienes ni tiempo ni motivación para ir al gimnasio, pero necesitas hacer ejercicio y te hace falta libertad de horarios y de lugar, apoyo y algo sencillo que no necesite grandes esfuerzos, la solución se llama Goodbye Pereza.
Es un curso online en el que podrás aprender a hacer sencillos ejercicios de Pilates y combinar tablas según tus necesidades para estar en forma, esbelta y sana. Cuando iba al gym (hace muuucho tiempo) lo que más me gustaba hacer era Pilates. Es una forma genial para cuidarse, y además ayuda mucho a evadir la mente y concentrarte en tu cuerpo.
GOODBYE PEREZA! from ElClub on Vimeo.
Y la buena noticia viene ahora: El Club y Fuxia Atelier sorteamos una plaza para el curso!! Ahora sí que no tenéis excusa!
Es muy sencillo participar:
1. Escribe tu dirección de mail en este formulario (marcando que entras desde este blog, muy importante!)
2. Deja un comentario en el post.
Puedes apuntarte hasta el 30 de abril a las 20:00h.
El próximo miércoles 1 de mayo informaremos de quién ha sido la ganadora, por correo electrónico -así que danos un mail que utilices realmente!-
¿A que os lo hemos puesto fácil?