Granizado de naranja y miel de romero

En Sevilla hemos pasado de tener la semana más lluviosa de todo el año a pasar a los 40 º sin pestañear , lo normal es que los cuerpos se pongan tontos , apáticos y sin saber como reaccionar a tanto cambio de temperatura .  Por eso para levantar el ánimo de mi comité de sabios que mejor que prepararles un rico granizado de naranja y miel de romero . 

un granizado de naranja fresquita apetece a cualquier hora

Con 2 ingredientes tienes a tu comité de sabios dando saltos de alegría y bien nutridos :)


Es de todos conocidos los beneficios de la naranja , por su alto contenido en vitaminas y minerales que viene genial para recuperarlas en estos días de calor en los que nos deshidratamos sin pestañear . La miel de romero le aporta el granizado dulzor , aromas , pero encima es estupenda si la tomas con naranjas , no solo por su poder balsámico , sino que el litio de la miel de romero ayuda a potenciar el rendimiento intelectual. 


Como siempre os digo hay que buscar materias primas de primera calidad que nos den garantías nutricionales para que los beneficios que reciba nuestro organismo sean los mejores .   Las naranjas miquel cumplen estos requisitos , son cultivadas de forma tradicional , siguiendo las pautas  de generaciones de agricultores . Son del huerto valenciano lo que ya nos indica su alta calidad .Lo mejor es que ya puedes comprar las naranjas on line  Tienen variedad , calidad y gastos de envio gratis . Del huerto a la mesa 


Para obtener grandes beneficios nutricionales compra productos de calidad 
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GRANIZADO DE NARANJA Y MIEL DE ROMERO

♥4 naranjas de zumo - 400 ml de zumo ♥ 150 gr de miel de romero

1. Lava la naranja , sécala y ralla la piel de la naranja y resérvala.   Exprime  las naranjas hasta obtenerlos 400 ml de zumo -Mis naranjas eran hermosas 
2. Bate el zumo de naranja , 3/4 parte de la ralladura y la miel de romero . Coloca el puré en el congelador . Justo antes de servir tritura la mezcla y reparte el granizado en vasos .
3. Puedes adornar con romero y alguna flor . 

  receta en thermomix ®

• Pon el hielo en el vaso ( si es industrial mójalo antes de ponerlo en el vaso ) tritura 1 minuto velocidad 5-7-9.
• Añade el zumo de naranja y la miel de romero y programa 1 minuto , velocidad 4 .
• Sirve inmediatamente 

 receta : Rocio -kidsandchicTiempo de elaboración :  15 minutos + tiempo de cogelacióncaracterísticas  :  Sin gluten , sin lactosa  Dificultad: muy bajacantidad: 4-6 racionesUtensilios : exprimidor , batidora eléctrica notas y sugerencias pSi vas a usar flores es mejor que sean tuyas o si las compras que no tengan ningún tipo de pesticidas . Yo tengo una lavanda que está en su mejor momento y las florecillas  son preciosas . Cuando vayas a presentarel granizado  usas colores complementarios u opuestos el resultado a la vista es más apetitoso . todos sabemos que el ojo come antes que la barriga . 
p Si no tienes miel de romero , usa la que tengas en casa , también puedes optar por stevia o cualquier otro edulcorante . 
p Si  no puedes esperar a que se forme el granizado , añade 50 gr de cubitos de hielo y tritura toda la mezcla a la vez . Si usas hielo comercial , recuerda mojarlos un poco antes de triturar , darás un poquito más de vida a las cuchillas . 
El granizado duró el tiempo de la sesión de fotos , mi hijo el pequeño no sabia como meter mano , se lo tomó de una sentada , menos mal , porque estás subidas de temperatura le hacen perder el apetito y me tiene desesperada.
Esta manera de que los peques tomen fruta a mi me da resultados . Lo mejor es tomarse un vaso de granizado un ratito antes de comer , va activando los jugos gástricos y las ganas de comer 

¿Te apetece un granizado de naranja  ?


Si haces este granizado siguiendo esta receta o la adaptas a tu estilo  y quieres compartir  con nosotros tus impresiones , dudas o lo que quieras , etiqueta tu foto con #kidsandchic en instagram , facebook o twitterNos encantara saber que te le ha parecidoa tu comité de sabios este delicioso granizado  .Te esperamos !!  
¡ Sed Felices  !
 Besos mil !! ♥♥♥


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