Guacamole casero, apto para candidiasis muy alcalinizante! Mantén tu cuerpo alcalino!

Por Anresi @albicacandidas

conviviendoconcándidas

Muy buenas, como estáis guapoos y guapaas! Hoy toca una receta muy fácil de hacer y además está muy buena. Es un guacamole diferente del típico guacamole. Ahora mismo os explico como se hace. 

Vamos a preparar el guacamole casero!

Ingredientes:

  • 1 aguacate
  • 1 diente de ajo
  • aceite de oliva
  • sal (opcional)

Los ingredientes tan solo son 3 así que como os he dicho no es el típico y es muy facil de preparar.

Preparación:

  1. Pelamos el aguacate
  2. Pelamos el diente de ajo
  3. Lo ponemos en el recipiente donde vayamos a triturarlo.
  4. Añadimos un poco de aceite y sal si queréis (yo no le pongo).
  5. Y trituramos todo hasta que quede una textura homogénea como la de la foto.
  6. Ah comer! Buen provecho!

El guacamole lo podemos acompañar con pan de espelta o de trigo sarraceno o con tostadas de amaranto. También de algún vegetal como de calabacín crudo. Ponerle imaginación y untarlo al gusto!

El guacamole lo puedes usar para desayunar, aquí te dejo una lista de desayunos anti-cándida.

Propiedades del aguacate