Lo bueno es que es una receta rápida, que podéis hacer sin demasiada complicación y que sin duda sorprenderá muy agradablemente a toda la familia por ser una nueva manera de tomar esta deliciosa legumbre que casi siempre tomamos en potajes y sopas de cocido. Además es una excelente receta para esta época del año en que solemos comer menos carne.
Ingredientes para 4 personas
- 200 gr de Garbanzos o un frasco de garbanzos cocidos (400 gr), 1 pimiento verde, 1 cebolla, 1/2 calabacín, 2 tomates maduros, 16 langostinos, 1 lata de tomate triturado, hojas de menta fresca
Cómo hacer garbanzos con langostinos
Comenzamos cociendo los garbanzos, que tardarán un par de horas en cocción normal y unos 20 minutos en la olla rápida. Si los compráis ya cocidos, recordad aclararlos muy bien bajo un chorro de agua para eliminar los líquidos de conserva que suelen formar espuma.
Preparamos una especie de pisto friendo la cebolla, los tomates, medio calabacín y el pimiento y cuando esté bien espeso, añadimos la lata de tomate triturado y dejamos que se mezcle bien. Incorporamos los garbanzos cocidos y un vaso del fumet de cabezas de gambas, dejando que todo cueza durante unos diez minutos.
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Ya me contaréis, pero estoy seguro de que este guiso marinero de garbanzos con langostinos os va a encantar. Sed felices,