El yodo es un elemento esencial que permite a la glándula tiroides producir una amplia cantidad de hormonas tiroideas. El requerimiento normal de tiroides para un adulto es 150 microgramos por día.
¿Qué es la deficiencia de yodo?
El cuerpo humano es incapaz de sintetizar el yodo; Por lo tanto necesitamos confiar en los suplementos dietéticos para el yodo amplio. El yodo está naturalmente disponible en agua de mar y suelo, y está presente en muchos de los ingredientes dietéticos tales como queso, leche de vaca y huevos. Las sales yodadas también están disponibles. Una cantidad insuficiente de ingesta de yodo en la dieta da lugar a deficiencia de yodo.
La disminución de los niveles de yodo en el cuerpo a su vez resulta en la disminución de la producción de hormonas tiroideas. Por lo tanto, la deficiencia de yodo puede conducir a la ampliación de la tiroides (condición conocida como bocio), hipotiroidismo y al retraso mental (en los lactantes y los hijos de las madres que no estaban tomando la cantidad adecuada de yodo prescrito durante el embarazo).
Se ha observado que en muchas partes del mundo la gente todavía no consume la cantidad necesaria de yodo necesaria para el cuerpo y por lo tanto la deficiencia de yodo sigue siendo un importante problema de salud pública a nivel mundial. Se estima que aproximadamente el 40% de la población mundial sigue en riesgo de carencia de yodo.
¿Cuáles son los efectos de la deficiencia de yodo?
Cuando el cuerpo se convierte en deficiente de yodo las consecuencias pueden afectar a una persona física y mentalmente. Las consecuencias de la deficiencia de yodo están directamente relacionadas con su efecto sobre la tiroides, que son las siguientes:Hipotiroidismo: A medida que los niveles de yodo del cuerpo se agotan, la capacidad de la glándula tiroides para producir hormonas tiroideas disminuye y el hipotiroidismo se desarrolla. Se ha informado de que la deficiencia de yodo es la causa más común de hipotiroidismo en todo el mundo.
Bocio: La disminución de los niveles de yodo en el cuerpo durante un largo período de tiempo resulta en la ampliación de la glándula tiroides y esta condición se conoce como bocio. La glándula tiroides tiende a compensar la disminución de la producción de hormonas al aumentar el número de células dentro de la glándula tiroides. Los nódulos pueden desarrollarse dentro de un bocio y las personas con bocio pueden experimentar síntomas de asfixia, especialmente al acostarse y dificultad para tragar y respirar.
Problemas relacionados con el embarazo: El yodo es muy importante para las madres embarazadas o lactantes. La deficiencia severa de yodo en la madre puede conducir a un aborto involuntario, muerte fetal, parto prematuro y anomalías en los bebés no nacidos. Un niño nacido de una madre cuyos niveles tiroideos fueron severamente reducidos durante el embarazo tiene mayores posibilidades de padecer retraso mental y de crecimiento. El niño también puede verse afectado por problemas relacionados con la audición y el habla. El hipotiroidismo congénito debido a la deficiencia de yodo durante el embarazo se considera como la causa prevenible más común de retraso mental en el mundo.
Hipotiroidismo - definición, signos y síntomas
"Hipo" significa "bajo" o "insuficiente"; El hipotiroidismo es una condición clínica que representa un funcionamiento insuficiente o anormal de la glándula tiroides. En esta condición, la glándula tiroides no puede sintetizar la cantidad adecuada de hormonas tiroideas. Estas hormonas son esenciales para mantener la actividad normal del cuerpo, la deficiencia de la cual conduce a varias otras condiciones clínicas. Las causas comunes del hipotiroidismo son deficiencia de yodo, trastornos autoinmunes, extirpación quirúrgica de la glándula tiroides, administración de algunos medicamentos y tratamiento de radiación.
¿Cuáles son los signos y síntomas del hipotiroidismo?
El hipotiroidismo se caracteriza por una amplia variedad de signos y síntomas, ya que las hormonas tiroideas se consideran necesarias para innumerables procesos que ocurren en nuestro cuerpo. Los principales signos y síntomas clínicos del hipotiroidismo incluyen: cansancio, letargo, piel seca, extremidades frías, pérdida de cabello, disminución de la memoria, dificultad para concentrarse, estreñimiento, hinchazón facial, dificultad para respirar, voz ronca, aumento de peso, disminución del apetito, sensaciones anormales de la piel, hinchazón en las manos y las piernas, menstruación anormal, deterioro auditivo y latidos anormalmente lentos del corazón (bradicardia).
El hipotiroidismo infantil no tratado se caracteriza por el subdesarrollo. Esto puede incluir un retraso en el desarrollo de los dientes y el cerebro, la pérdida de memoria, la pubertad tardía o la madurez sexual, la mala concentración en los estudios, etc
Hipotiroidismo puede ser diagnosticado por el médico en función de la historia médica pasada. El médico debe ser consultado:- Acerca de los cambios en la salud que sugieren que el cuerpo está disminuyendo la velocidad.
- Si una persona ha tenido cirugía de la tiroides.
- Si una persona ha tenido alguna vez radiación en su cuello para tratar el cáncer.
- Si alguien en la familia tiene enfermedad de la tiroides.
¿Cómo se trata la deficiencia de yodo?
No hay pruebas para confirmar la presencia de suficiente cantidad de yodo en el cuerpo. Cuando la deficiencia de yodo se observa en toda la población, es mejor manejarse asegurando que la dieta consumida contenga cantidad adecuada de yodo. Las mujeres embarazadas deben ser más cuidadosas, ya que la deficiencia leve puede afectar el desarrollo físico y mental del lactante. Se recomienda a todas las mujeres embarazadas y lactantes que tomen multivitaminas que contengan por lo menos 150 microgramos de yodo por día para prevenir complicaciones adicionales.
¿Cómo se trata el hipotiroidismo?
El tratamiento del hipotiroidismo tiene como objetivo mantener las hormonas tiroideas, a niveles normales, lo que se puede lograr mediante la administración de medicamentos como la levotiroxina. No hay cura para el hipotiroidismo, sin embargo, esto puede ser controlado completamente en casi cada individuo afectado. Se trata sustituyendo la cantidad de hormona que la glándula tiroides ya no puede mantener a niveles normales. Por lo tanto, incluso en la actividad alterada de la glándula tiroides, la sustitución de las hormonas tiroideas ayuda a mantener la actividad normal de la tiroides en el cuerpo y por lo tanto, retiene la función normal del cuerpo.
Visita de seguimiento
Los individuos con deficiencia de yodo o hipotiroidismo tendrán que obtener sus niveles de hormona tiroidea controlados en intervalos periódicos. En el caso de una mujer embarazada, tendrá que someterse a estas pruebas con más frecuencia. El objetivo del tratamiento es mantener las hormonas tiroideas en el rango normal.