Varios índices permiten definir y evaluar la obesidad. El más utilizado es el de la masa corporal (IMC) o índice de Quetelet. Se calcula dividiendo el peso expresado en kilos por el cuadrado de la talla expresada en metros. Se considera normal un IMC entre 20 y 25. Entre 25 y 30, se considera sobrepeso. El umbral de la obesidad se fija en 30; por encima de 35, la obesidad se considera grave. Estas definiciones son de tipo estadístico y, por lo tanto, son arbitrarias y no siempre se adaptan a los casos individuales.
Pierda grasa abdominal