Los juanetes son una alteración en la alineación del primer dedo del pie o el 5º dedo (el dedo gordo o el más pequeño). Esto es muy común en adultos y ancianos.
Normalmente, los juanetes van acompañados por otros tipos de deformaciones en los otros dedos del pie, como podría ser los dedos de martillo o en garra. Esto puede ser muy doloroso y causar mucha incomodidad.
Causas de los juanetes:
- Asociación hereditaria. Existe la posibilidad que sea hereditario genéticamente.
- Las personas que tienen un pie pronador tienen más probabilidades de desarrollar esta alteración.
- Presencia de huesos sesamoideos.
- Asociación a artritis u otras enfermedades neuromusculares.
- Usa de calzado inapropiado como calzado de punta.
Tratamientos y soluciones:
Una vez ya existe el juanete hay diferentes soluciones para evitar que duela tanto, como por ejemplo protectores de silicona para el dedo gordo o el 5º dedo para evitar que duela tanto y disminuir la presión al usar zapatos, sobre todo apretados.
En el momento de comprar unos zapatos es importante que sean anchos y de material de alta calidad para que se adapte mejor al pie. Incluso hay personas que aplican dilatador en los zapatos para ensancharlos e ir más cómodas.
Si el dolor es muy fuerte y constante nuestra recomendación es que acuda a su podólogo para que pueda inspeccionarlo y darle la solución más óptima como una reeducación postural, etc. Incluso, en algunos casos se recomienda la cirugía (solo en casos puntuales).
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