Jugos: adelgazantes – acné

Por Salva1214

Mantenerse en el peso ideal es beneficioso para que el organismo este sano y permanezca joven más tiempo. Existen frutas y verduras que nos ayudan a quemar la grasa y sobre todo a mantener el apetito controlado hasta que podamos acostumbrarnos a comer de manera saludable y balanceada.
Las toxinas acumuladas en el cuerpo debido a la alimentación, el estrés y los desbalances hormonales pueden provocar acné, que es la forma en que el organismo desfoga estas acumulaciones de sustancias dañinas. Los jugos refrescan el organismo, lo llenan de vitaminas y minerales que brindan bienestar.
JUGO TROPICAL
PIÑA: favorece los procesos de adelgazamiento progresivo.MARACUYA: ayuda a movilizar las grasas, brinda bienestar.MIEL: ayuda a dar sensación de saciedad para evitar el apetito descontrolado.
JUGO TRICOLOR
FRESA: rica en calcio, fósforo, hierro y mucha agua, que favorece la eliminación de toxinas.TORONJA: excelente quemagrasa.SALVADO DE TRIGO: sus fibras limpian los intestinos.

CUALIDADES NUTRICIONALES Y TERAPEUTICAS DE AMBOS JUGOS:
·   Vitamina A: protege las mucosas orgánicas·   Vitamina C: quemagrasas·   Azúcares: sacian y dan energía ·   Fibras: mantienen limpios los intestinos·   Hierro: enriquece la sangre·   Fósforo: mantiene el equilibrio del sistema nervioso


COMO TOMARLO:Dos a tres vasos diarios, en proporciones iguales: en ayunas, a media mañana y a media tarde, durante una semana y descansar una semana.
JUGO PIEL POWER
PAPAYA: mejora el proceso digestivo y favorece la eliminación de toxinas.PEPINO: fruta andina rica en potasio y agua, refrescante, ayuda a dar sensación de llenura.MANGO: rico en fibras y vitamina A así como en calcio.MANDARINA: rica en fibras y vitamina C.
JUGO DE FRESA REFORZADO
FRESA: protege la piel y estimula su buen funcionamiento.MANZANILLA: relajante del sistema nervioso, embellecedora de la piel.LIMÓN: ayuda a quemar grasas.YOGURT NATURAL: mantiene la salud general de la piel y el estómago.

CONTENIDO NUTRICIONAL Y TERAPEUTICO DE AMBOS JUGOS:
·   Vitamina A: protectora de la piel.·   Vitamina C: estimula el sistema defensivo y quema grasa.·   Complejo vitamina B: relaja y favorece a la piel.·   Calcio: equilibrio del sistema nervioso.·   Azúcares: sacian y dan energía.·   Fibras: mantienen limpios los intestinos.·   Hierro: enriquece la sangre.·   Fósforo: mantiene el equilibrio del sistema nervioso.
COMO TOMARLOS: Tres a cuatro veces por semana, porque la Vitamina A tiende acumularse en el hígado. Altérnelos con jugos cítricos.