Jugo de kiwi, espinaca y lechuga
La combinación de ingredientes de este jugo verde le brinda al organismo un alto contenido de fibra y sustancias antioxidantes que promueven la pérdida de peso. Igualmente, tiene propiedades diuréticas y depurativas que favorecen la expulsión de toxinas y líquidos retenidos.
Ingredientes
- 1 kiwi maduro
- 5 hojas de espinacas
- 3 hojas de lechuga
- 1 vaso de agua (200 ml)
Preparación
- Pela el kiwi y mézclalo en la licuadora con la espinaca, la lechuga y el agua.
- Tras obtener una bebida homogénea, sírvela de inmediato, sin colar.
- Modo de consumo
- Modo de consumo
Modo de consumo
- Ingiere el jugo en ayunas, mínimo 3 veces a la semana.