¿Por qué buscamos reconocimiento y aprobación por lo que hacemos y por lo que somos?
Porque nos motiva.
Porque nos hace sentir que estamos haciendo las cosas bien, y nos da las fuerzas para seguir adelante.
El problema está en que más que reconocimiento recibimos rechazo, críticas, humillación.
La mayoría de la gente esta acostumbrada a hablar mal de los demás, a destacar sus defectos e imperfecciones, pensando que así ayudan a la persona de alguna manera.
Lo que hace que nosotros seamos más felices, estemos más motivados, y luchemos por ser mejores, depende mucho de lo que pensamos de nosotros mismos ahora, en este momento.
Si pensamos negativamente de nosotros (causa de cuando se resaltan nuestros defectos), nuestra autoestima baja, y al hacerlo, nuestra confianza por llegar a cumplir nuestros sueños se reduce a prácticamente nada.
Debemos hacer algo al respecto
Imagínate un mundo, donde todos resaltemos las cualidades de otros.
Donde cuando uno esté mal, siempre haya alguien que con una sonrisa y amables palabras nos haga subir nuestros ánimos, nuestra autoestima.
Imagínate también, aplicar esto en uno mismo.
Elogiarnos, apreciar nuestras virtudes, nuestros logros sin importar lo pequeños o grandes que sean.
Sonreír por cada pequeño suceso positivo.
Esto es justamente lo que debemos hacer.
Contigo mismo(a)
- Mírate al espejo cada mañana y sonríe.
- Elógiate a ti mismo(a) por tus virtudes, aspiraciones, logros, por cualquier detalle.
- Encuentra al menos 5 cosas por las cuales estar feliz contigo mismo cada día.
- Alégrate incluso de cada fracaso que tuviste, porque cada uno de ellos indica que lo intentaste y que puedes aprender de ese intento para la próxima vez hacerlo mejor.
Con los demás
- Cada día, elogia de alguna manera a cada persona que veas que esté relacionada contigo de alguna manera.
- A tus familiares, tus amigos, compañeros, clientes, proveedores, etc.
- Cada día, sonríeles a todos.
- Incluso a las personas que ves por la calle.
Crea de esto un hábito diario.
Cada vez que veas un error o algo malo en ti o en alguien más, primero halágete a ti o a la persona y luego tranquilamente busca(quen) una solución para enmendarlo, mejorarlo y prevenir que vuelva a pasar.
Si aplicamos esto siempre, nuestra autoestima y la de los que nos rodean, aumentará muchísimo.
Muchos de nuestros problemas ya no nos afectarían tan negativamente como antes, incluso nos puedes motivar para ser mejores.
La Sonrisa Contagia
Busca como meta generar una sonrisa sincera en la gente constantemente, pero no olvides que la primera debe ser la tuya.
Para terminar te dejo con este gran video.
No te voy a decir nada al respecto, solo míralo.
Así entenderás mejor todo lo que he querido decir en este artículo.
Si no se ve el video, míralo aquí.
☯