La rectificación cervical, es una patología que se presenta cuando se pierde o disminuye considerablemente la curvatura normal o fisiológica de la columna cervical, trayendo como consecuencia espasmos musculares en la zona y otras diversas consecuencias.
¿Qué es la rectificación cervical?
La columna cervical se encuentra dispuesta en un curvatura llamada “lordosis” que visualmente se presenta como una “C” invertida. Se considera que se esta en presencia de una rectificación cervical al perderse o disminuir considerablemente esta curva y posicionandose de manera recta, trayendo como consecuencia sobrecargas musculares y articulares trayendo como consecuencia problemas mecánicos.
Causas de la rectificación cervical
El origen de sus causas es diverso, entre los cuales se encuentran con mayor frecuencia los esguinces o latigazos cervicales y las malas posturas. Aunado a esto, podemos encontrar otras causas como:
- Estrés físico y emocional
- Posturas inadecuadas mantenidas en el tiempo, como cuando estamos sentados frente al ordenador
- Largo tiempo con la cabeza agacha observando un dispositivo móvil
- Enfermedades reumáticas
- a raíz de traumatismos
- Cirugía a nivel cervical
- Malformaciones de tipo congénito.
- Lesiones deportivas
¿Qué síntomas presenta la rectificación cervical?
Son diversos los síntomas que nos alertan de estar presentando una rectificación cervical y entre ellos encontramos:
- Dolores de cabeza (cefaleas)
- Dolor y adormecimiento (hormigueo) en las extremidades superiores
- Mareos constantes y vértigo
- Alteraciones del sueño
- Alteraciones oculares
- Sensación de zumbido en los oídos.
¿En qué consiste el tratamiento?
En el caso del tratamiento médico, este suele tener como objetivo disminuir el dolor y la molestia para mantener la función y movilidad. Para esto es indicado:
- Analgésicos
- Antiinflamatorios no esteroideos
- Relajantes musculares
- Terapia neural
Por su parte, la fisioterapia actúa en función también de disminuir el dolor y la molestia, pero manteniendo la movilidad y evitando la rigidez. De igual forma, trabajará en pro de evitar posibles secuelas o complicaciones que puedan surgir en el paciente. El fisioterapeuta realizará:
- Estiramientos musculares
- Termoterapia
- Masoterapia
- Ejercicios específicos
- Ultrasonido
- Relajación miofascial
- Técnicas inhibitorias
- Movilizaciones activas y pasivas.
Es importante además de esto, reeducar al paciente sobre una adecuada higiene postural, que le permita llevar o realizar sus actividades de la vida cotidiana sin exponer su cuerpo a posibles lesiones y evitando siempre, futuras recaídas, ya que muchas veces se atiende sus consecuencias y no sus causas.
Prevención
La rectificación es solo uno de los tantos problemas cervicales que se generan y que podemos prevenir, ya que en su mayoría, son provocados por las malas posturas a las que sometemos a nuestro cuerpo, los movimientos mal ejecutados, los pesos que solemos cargar, como por ejemplo: en el caso de las mujeres que cargan las carteras pesadas durante tantas horas diariamente.
La mejor manera de prevenir enfermarnos de la columna cervical y del cuerpo en general, es tomar conciencia acerca de aquello que es nocivo para nuestra salud y trabajar en pro de revertir esas costumbres dañinas que hemos practicado a lo largo de nuestra vida. Es primordial, incluir el el ejercicio físico frecuente en nuestra rutina diaria, evitando el sedentarismo y la inactividad, para estar en constante movimiento, permitiéndonos mantener un estilo de vida saludable y alejado de muchas enfermedades.
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