La diabetes es un factor de riesgo para el ictus en hombres y en mujeres, y su prevalencia aumenta sustancialmente, llegando incluso a duplicarse, cuando hay indicios de hipertensión. “Son cifras realmente preocupantes si tenemos en cuenta que la mitad de los pacientes diabéticos, entre un 40 y un 60%, es además hipertenso”, explica la doctora Nieves Martell, presidenta de la Sociedad Española de Hipertensión-Liga Española para la Lucha contra la Hipertensión Arterial (SEH-LELHA), con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el próximo lunes, 14 de noviembre.
Los actuales estilos de vida y los patrones de alimentación caracterizados por un exceso de grasas saturadas han disparado los casos de diabetes en todo el mundo, y como consecuencia, han provocado también un aumento de las tasas de hipertensión,. En este sentido, los expertos recomiendan a los pacientes controlar periódicamente sus cifras de presión arterial y mantener sus valores de presión sistólica entre 130-139 mmHg y la diastólica entre 80-85 mmHg. “La automedida domiciliaria es de gran ayuda en estos pacientes, ya que así se pueden conseguir un mejor control de la enfermedad desde su propio domicilio”, comenta la doctora Martell.
Varios estudios han demostrado que la presencia de la diabetes y la hipertensión son importantes factores de riesgo para desarrollar lesión cardiovascular y renal. La coexistencia de ambas patologías aumenta además el riesgo de complicaciones micro y macrovasculares, y coloca a estos pacientes con un riesgo entre dos y cuatro veces superior que una persona no diabética de presentar eventos cardiovasculares.
Tanto la diabetes como la hipertensión representan a su vez dos de las causas más comunes del daño renal y la unión de ambas no hace sino acelerar su progresión. “La primera causa de entrada en las unidades de diálisis es la diabetes junto con la hipertensión y por ello, además del control glucémico, es muy importante el control de la presión arterial mediante fármacos para retrasar todo lo posible la evolución de la insuficiencia renal en el paciente diabético”, comenta la presidenta de la SEH-LELHA.
Aprovechando la celebración del Día Mundial de la Diabetes, los expertos insisten en la importancia del control periódico tanto de la presión arterial como de la glucosa, y de vigilar el resto de factores de riesgo como el tabaquismo y el colesterol. En este sentido, los especialistas recomiendan realizar ejercicio físico de forma habitual y mantener una dieta equilibrada baja en azúcares y grasas para mantener el colesterol y evitar la obesidad. Asimismo, para este tipo de pacientes es importante extremar las precauciones en el cuidado del corazón, el sistema nervioso, los ojos y evitar la aparición de úlceras en los pies.