Eres la media de las cinco personas con las que pasas más tiempo. Cuando ibas a la escuela eran tus amigos. Por eso a tu madre le interesaba tanto con quién te juntabas. Si tus amigos se pasaban la tarde fumando porros, probablemente tú también. Si eras del grupo de los nerds, probablemente estudiaste con ellos para sacar mejor nota. No recuerdas por qué hacíais una cosa o la otra - para ser parte del grupo era lo que se hacía.
Tu madre ya no te pregunta con quién pasarás la tarde. Ahora eres tú quién decide con quién te relacionas. Pero sigue siendo lo mismo: las personas que te rodean, te influenciarán. Si tus amigos se pasan el día reclamando, te quejarás junto con ellos. Si tus compañeros favoritos del trabajo no hablan de otra cosa que del crossfit, es probable que acabarás apuntándote a una sesión de prueba.
Saber es poder: ¿Quienes son tus cinco personas?
Si te encanta levantarte por la mañana, si te gusta tu día a día, si estás contenta con la situación en general, es muy posible que tu entorno te apoya en ello. De forma consciente o por un golpe de suerte has conseguido rodearte con personas que sacan lo mejor de ti.
Estas personas pueden ser reales: tu pareja, tu mejor amiga, un mentor en el trabajo, tus compañeros del club de deporte, las chicas del coro. También pueden ser personas imaginarias: el protagonista de la serie que miras cada noche, el locutor del podcast que escuchas, las personas del grupo en Facebook al que dedicas tanto tiempo.
¿Quienes son las cinco personas que tanto impactan quién eres?La pregunta es especialmente relevante cuando quieres cambiar algo. Si no estás satisfecha con la situación actual, es importante saber quién participa en esta situación. Si para el nuevo año quieres que las cosas sean diferentes, es necesario revisar tus relaciones sociales.
Como ajustar tu entorno a lo que necesitas
Seguro que tu cerebro ya se ha inventado un millón de razones por las que tú no puedes cambiar el entorno. Tus colegas de trabajo son lo que son. No puedes cambiar de amigos así como así. Y la serie de zombies es imprescindible para descansar después del trabajo.
Vaya. Realmente parece que no puedes hacer nada.
¿O si?
No hace falta que empieces a ignorar tus compañeros de trabajo o que borres tus amigos actuales del Facebook. El secreto está en tus prioridades: dedícales más tiempo a aquellas personas que te inspiran y hazlo de forma consciente. La influencia de aquello que te mantiene estancado automáticamente se disminuirá.
El resto no es tener únicamente cinco personas en tu entorno, sino darles el protagonismo a aquellas influencias que sacan lo mejor de ti. Lo puede conseguir con un cambio radical como al entrar en un club de artes marciales y entrenar cuatro días a la semana. O puedes hacer un cambio más suave cambiando las series por un club de lectura y reducir las horas en Facebook para pasar más tiempo con tu pareja.
¿Quienes son tus cinco personas más importantes? ¿Y quién te gustaría que sea?