Pero lo más importante, y de lo que casi siempre nos olvidamos es que todos los fotoprotectores dejan pasar algo de radiación ultravioleta, incluso los de protección extrema o "pantalla total".Por eso aunque pensemos que con las cremas ya estamos protegid@s,debemos recordar que cuantas más horas estemos tomando el sol, más probabilidades tenemos de sufrir cáncer de piel. Por ello debemos tomar más medidas para evitar el cáncer de piel.
1.-Evita la exposición solar excesiva entre las 12h y las 16h.
2.-Cuando no puedas estar a la sombra, utiliza sombrero, camiseta y gafas de sol.
3.-Los niños menores de 3 años no deben tomar el sol, ya que si su piel se quema a estas edades tendrán más posibilidades de contraer cáncer de piel en un futuro.
4.-Utiliza cremas solares que te protejan de los rayos UVB y UVA.Los rayos UVB son los que provocan las quemaduras, y los UVA el envejecimiento prematuro de la piel. Pero ambos tipos son los causantes del cáncer de piel.
5.-Para que realmente funcionen estas cremas debes aplicarte el producto generosamente, es decir un adulto de talla media necesita seis cucharadas de café de fotoprotector para estar bien protegido.
6.-Renueva frecuentemente la aplicación de las cremas protectoras, y sobre todo después de bañarte, nadar o frotarte con la toalla.
7.-Recuerda que la radiación ultravioleta es capaz de atravesar las nubes, y las sombrillas.