Las fracturas más frecuentes asociadas a la Osteoporosis
Por Marimarussi
La
Osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la baja masa osea y el deterioro de la
microestructura del tejido oseo, lo que aumenta el riesgo de fracturas,
especialmente de
cadera, columna y brazos. Este declive óseo tiene lugar de forma asintomática, pero determina un
riesgo grave de fracturas ante gestos tan cotidianos como un resbalón, un estiramiento prolongado al tender la ropa, un estornudo
fuerte o un giro súbito de cadera.
Las fracturas debidas a osteoporosis son
dolorosas y de gran cuidado, especialmente las de cadera pues pueden llevar a la muerte.
- Fractura de Vértebras: se caracteriza por el
aplastamiento de las vértebras, en especial las de la zona dorso-lumbar.
Cuando las fracturas son múltiples se produce la desviación de la
columna (cifosis) ocasionando una curvatura anormal. Como
consecuencia, se reduce la capacidad de la caja torácica y la función
respiratoria. Es habitual a partir de los 65 años.
- Fractura de Brazos: Afecta a la parte distal del radio (fractura de Colles). Es más frecuente en las mujeres a partir de los 55 años.
- Fractura de Cadera:Consiste en la fractura del fémur proximal y
es una de las principales causas de incapacidad en la vejez. Entre el
12 y el 20 por ciento de los enfermos que han sufrido una fractura de
cadera fallecen en menos de un año.
Es muy importante, en primer lugar,
prevenir la aparición de la
osteoporosis y en segundo, realizar un
diagnóstico precoz y un
tratamiento eficaz de la misma. Un estilo de vida saludable evitando
tóxicos como el tabaco o el exceso de alcohol, una nutrición adecuada,
un peso saludable y ejercicio físico regular, son las claves para prevenir esta enfermedad.