Estimular Sistema Inmunologico
Maneras de Estimular Sistema Inmunologico de su Hijo
La mayoría de los padres dicen que los niños que nacieron hace veinte o treinta años lo tienen fácil en comparación con los que nacieron en los últimos diez años. Esto se debe a que el aire y el medio ambiente en general era más limpio, más seguro y más propicio para los niños en ese entonces, había menos intimidación y lo más importante, había menos enfermedades que los niños podrían potencialmente desarrollar o adquirir, por ello la necesidad de estimular sistema inmunologico de su hijo.
Una de las principales razones por las que muchos niños de hoy adquieren ciertas enfermedades fácilmente se debe al hecho de que pueden tener un sistema inmunológico bajo. El sistema en particular es la primera línea de defensa del cuerpo frente a diferentes tipos de infecciones y enfermedades. Y si esto es bastante bajo o ineficaz, niños e incluso los adultos pueden enfermarse fácilmente.
Si usted está buscando estimular sistema inmunologico de su hijo, a continuación hay algunas cosas que puede hacer:
Si usted está tomando el cuidado de un bebe, seguir amamantando a su hijo, leche materna ha demostrado científicamente estar lleno de anticuerpos para estimular sistema inmunologico de un niño. Además, cuando usted está enfermo, los anticuerpos se producen para combatir la infección, la lactancia también impulsa y fortalece la salud de su bebé mientras él o ella participa de la leche materna.
Otra forma de estimular sistema inmunologico de su niño, es que duerma lo suficiente cada noche. Los especialistas recomiendan a los padres a que sus hijos hagan por lo menos 10 horas de sueño cada noche. El cuerpo de un niño necesita el sueño y el descanso para desarrollarse y crecer más fuerte. Los estudios también muestran que los niños que no reciben suficiente sueño no será capaz de producir interleucina-1, un tipo específico de proteína creada por ciertas células que impide que los insectos se metan en el cuerpo a través de su piel.
Considere vacunar a sus hijos. Las vacunas protegen a los niños para que no se enfermen. Cuando su hijo reciba la vacuna, su sistema inmunológico se refuerza y empieza a desarrollar y lanzar anticuerpos para defender el cuerpo contra virus dañino o bacterias. Las vacunas pueden proteger a su hijo contra varios tipos de enfermedades potencialmente mortales y estimular sistema inmunologico del niño con eficacia.
Déle a su hijo los probióticos. Los probióticos, que son los ingredientes activos de los productos vivos cultivados como yogur y el kéfir, ayuda a regular el sistema inmunológico del cuerpo, ya que equilibran las bacterias buenas o “flora” en el estómago. Estos microorganismos o bacterias “buenas” pueden reducir la tendencia de su hijo a la adquisición de diarrea y las infecciones respiratorias.
Por último, haga que su niño coma más frutas y verduras. Dé a los niños frutas y verduras que son ricas en diferentes tipos de vitaminas y minerales. Si su hijo come una amplia gama de alimentos naturales a base de plantas le va a estimular sistema inmunologico de su hijo, y gozara de una vida saludable.
Una de las enfermedades que los niños con sistemas inmunológicos bajos pueden adquirir es la tos ferina. Lea más sobre esta enfermedad en particular y cómo se puede proteger a su niño contra esta enfermedad.
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