Evita contagios con estos tips anti-coronavirus para la vuelta al cole.
La vuelta a la rutina, que no a la normalidad, está siendo rara, atropellada y llena de incertidumbre este año. Sin duda, el virus vuelve todo más complicado y suma una nueva preocupación a las ya habituales del inicio de curso.
Llegados a este punto la gran pregunta es: ¿sabes cómo preparar a tus hijos para minimizar los riesgos? Te lo contamos en el post de hoy.
Lavado de manos frecuente.
Aunque ya lo tenemos bastante interiorizado, recuérdales lavarse las manos con agua y jabón o con su gel hidroalcohólico con frecuencia. Es importante sobre todo a la entrada y salida del colegio, cuando salgan del aula y cuando salgan de comedores y baños.
Mascarilla obligatoria para los mayores de 6 años.
Los niños/as mayores de 6 deben utilizarlas obligatoriamente durante sus jornadas en el colegio. Recuérdales que no la "manoseen", que siempre debe cubrir nariz y boca, lavarse las manos antes de quitársela/ponérsela y solo manipularla por las gomas.
Como sé que el tema de las mascarillas es bastante controvertido y genera muchas dudas, te he dejado aquí la respuesta a preguntas frecuentes:
- ¿Qué tipo de mascarillas deben llevar? Preferiblemente mascarillas higiénicas. Mejor que sean reutilizables de tela lavable (para minimizar gastos y nuestro impacto en el planeta). Además te aconsejo que lleven siempre dos para tener una de repuesto en caso de necesidad.
- ¿Qué mascarillas de tela son las buenas? Las que cumplan con la normativa UNE0065 y estén homologadas.
- ¿Qué talla debe llevar? En la normativa UNE 0065 están bien especificadas las tallas de las mascarillas. Haz pruebas y elige aquella talla que se ajuste bien al niño/a.
- ¿Cómo guardar la mascarilla? Lo mejor es en una bolsita, o portamascarilla, de tela o papel. Este tipo de materiales permite la transpiración, de forma que evitarás el desarrollo de bacterias y hongos.
- ¿Cada cuánto hay que lavar la mascarilla? A diario, con lo cual es preferible tener más de 1 para cada niño y así asegurarnos que da tiempo a lavarla adecuadamente todos los días. Igual que la mascarilla también hay que lavar la bolsita de tela todos los días.
- ¿Cómo lavo la mascarilla y la bolsita? Existen tres métodos:
- En la lavadora, a 60-90º y usando el detergente habitual.
- Con una dilución de lejía al 1:50 en agua tibia durante 30 minutos. Tras ello, lava la mascarilla o bolsa para retirar los restos de lejía.
- Usando productos virucidas homologados que cumplan la normativa 144476. Después siempre retira los restos de producto.
- ¿Cuántas veces se pueden reutilizar? Las veces que se pueden usar sin lavarla entre puesta y puesta es ninguna. El número de veces que pueden lavarse viene establecido por el propio fabricante. Nunca excedas ese número de lavados y cuando llegues al máximo deséchalas y adquiere unas nuevas.
- ¿Cómo puedo marcar la mascarilla de mi hijo/a para que la identifique? Nunca se deben bordar, pues el hecho de abrir orificios en el material disminuye su efectividad, así que lo más recomendable es que pongas su nombre en una esquina con un rotulador.
Distancia de seguridad.
Esto, sobre todo con los más pequeños, es un tema que cuesta mucho hacérselo comprender (soy consciente) pero cuanto más se lo recordéis a vuestros hijos/as con esta idea menos riesgo de contagio correrá.
Así que recordadles que, en el aula, en el patio y comedor han de mantener una distancia de 1,5 m (poned ejemplos que les ayuden) y nada de contactos estrechos (abrazos, besos...).
Toser/estornudar siempre en el codo si no se lleva la mascarilla puesta.
Recalcárselo a diario (junto con no quitarse la mascarilla para toser/estornudar) y, sobre todo, dadles ejemplo.
Usar pañuelos descartables. Hacerles comprender que no los deben reutilizar.
Evitar tocarse la cara (sobre todo ojos, nariz y boca).
En caso de sentirse mal y tener cualquier síntoma informar al profesor o a los padres.
Finalmente, recordad que también es importante que los pequeños no tengan miedo a la vuelta al colegio y consigamos mantener la ilusión que este momento siempre suponía. Empecemos este extraño curso con energía y una sonrisa.
¡Feliz comienzo!
FUENTES:
https://www.cun.es/actualidad/noticias/recomendaciones-vuelta-cole-segura https://www.mscbs.gob.es/profesionales/saludPublica/ccayes/alertasActual/nCov/documentos/Limpieza_y_Desinfeccion_mascarillas_higienicas_reutilizables_pdf.pdf https://www.abc.es/salud/enfermedades/abci-estas-recomendaciones-enfermeras-para-evitar-coronavirus-colegio-202009041446_noticia.html https://www.abc.es/familia/padres-hijos/abci-ultimas-recomendaciones-pediatras-ante-vuelta-cole-202009021201_noticia.html