Nunca Somos Demasiado Viejos para Aprender

Por Jesus Gutierrez @saludymedicina
Una nueva teoría publicada en la revista Human Development sostiene que los adultos seguimos aprendiendo como lo hicimos cuando eran niños. En el documento, se redefine el envejecimiento cognitivo saludable como resultado de las estrategias de aprendizaje y hábitos que se desarrollan a lo largo de nuestra vida. Sostiene que en toda nuestra vida útil, se pasa de un amplio aprendizaje (aprender muchas habilidades como un bebé o un niño) a un aprendizaje especializado,' (convertirse en un experto en un área específica). El reimaginar el envejecimiento cognitivo como resultado del desarrollo, abre las puerta a nuevas tácticas que podrían mejorar dramáticamente la salud y la calidad de vida de los adultos de edad avanzada. En particular, si los adultos adoptan las mismas experiencias de aprendizaje "amplias" que promueven el crecimiento y desarrollo de los niños, la cual engloba estos factores:1. Mentalidad abierta, de entrada impulsada por el aprendizaje (aprender nuevos patrones, nuevas habilidades, la exploración fuera de la zona de confort).2. Andamios Individualizados (acceso constante a los maestros y tutores que guían el aprendizaje). 3. Mentalidad de crecimiento (la creencia de que las capacidades se desarrollan con esfuerzo). 4. Entorno indulgente (permitido cometer o no errores ). 5. El compromiso serio para el aprendizaje (aprender a dominar las habilidades esenciales y perseverar a pesar de los reveses). 6. Aprendizaje de habilidades múltiples simultáneamente. Cuando se tiende a pasar de "aprendizaje amplio," a "aprendizaje especializado," comienza el envejecimiento cognitivo. Esta teoría ya esta en prueba en estudios científicos específicos, y lleva cinco décadas de investigación.