Qué es el peso ideal
Qué significa, para qué sirve y qué indica
Alcanzar el peso ideal llega a obsesionar a no pocas personas. Un peso ideal que alguien le dio un buen día o que obtuvo de un resultado de un test…
El peso ideal en Nutrición requiere de varios parámetros para ser calculado correctamente.
El más importante y que suele omitirse en todas las mediciones es la constitución corporal.
El peso ideal depende del sexo de la persona, la edad, el peso, la altura y su constitución, calculada normalmente con la circunferencia de la muñeca.
Qué significa peso ideal
El peso ideal no hace referencia ni tiene relación -como muchos creen- a parámetros de belleza.
Lo que mide el peso ideal es el peso para el que se esperaría la mayor esperanza de vida