El verano esta muy cerquita y seguro que ya has empezado con la operación bikini a que si? pues por eso hoy comparto contigo
comidas bajas en calorías que son ideales para comer entre horas y que ademas ayudan a cuidar la linea.Una de las cosas que mas nos cuesta cuando estamos a dieta creo que es eso, dejar de comer entre horas jejeje ese picoteo tonto que hacemos casi sin darnos cuenta. Y el estar a dieta no quiere decir que nos tengamos que desprender de esa costumbre tan bonita que es el picote y que tantas satisfacciones nos da jejejePor eso hoy te enseño comidas que puedes tomar a cualquier hora sin remordimientos ya que son bajas en calorias.* Pepino o pepinillosObviamente hay muchas mas, pero estas me han parecido las mejores ya que nos las podemos comer así tal cual, sin hacerle ningún tipo de elaboración, por lo que ademas también nos sirven para llevárnoslas al trabajo. Mis preferidos son los encurtidos y las zanahoriasLos encurtidos en un tupper los podemos transportar de maravilla y la fruta y las zanahorias lo que podemos hacer es trocearlas y llevarlas de la misma manera he ir comiéndolas poco a poco a media mañana o media tarde y así matar un poco ese gusanillo que nos entra hasta la hora de comer o cenar.Y lo mejor es que adelgazaremos!!! y no tendremos remordimientos como cuando nos comemos la galletita que nos ponen con el café jejejeQue te han parecido estas ideas? me cuentas que comes tu?Besines y bon appetit.