Esto es sólo mi opinión, que cambia constantemente. No me creas. Crea la tuya.
En el viaje hacia el movimiento coherente con nuestra evolución, muchos nos hemos adentrado en el vivir, caminar y correr descalzos. La coherencia evolutiva vuelve a asomar la cabeza. ¿Acaso no hemos vivido descalzos durante la mayor parte de nuestra evolución? Eso explicaría la gran versatilidad y potencial de movimiento naturales de nuestros pies, o la infinita y precisa sensibilidad nerviosa de nuestra plantas.
Sin embargo, ¿le prestamos también atención a las superficies y terrenos por donde nos movemos? ¿Qué factores deberíamos tener en cuenta en este sentido? ¿Y por qué es tan importante?
Hoy la respuesta no la encontrarás aquí. Te invito a salir de esta caverna para entrar en otra, the Barefooter, el blog de 5dedos, y echarle un vistazo al guest post que he escrito para su comunidad descalza, barefoot.