El alimento más completo para un bebé en los primeros meses de vida siempre es la leche materna. La lactancia materna tiene numerosos beneficios para el bebé y para la madre que da de mamar. Además de servir como protección y forma de prevención de enfermedades (para el bebé y para su madre) es una excelente manera de empezar a afianzar el vínculo vital que tendrá lugar entre las dos partes. Esta experiencia, que deja huellas que perduran por toda la vida, es la base sobre la que el niño irá construyendo el resto de sus vínculos sociales y emocionales con el mundo que lo rodea.
En la lactancia materna, el niño que recibe la leche de su madre recibe una inmejorable protección para prevenir la aparición de enfermedades de tipo inmunitario (como la diabetes, la arterioesclerosis, la enfermedad de Crohn, infartos, etc.) y mejora el funcionamiento intelectual del niño en desarrollo. En la leche materna el niño obtiene todos los nutrientes esenciales que necesita para un buen desarrollo físico y mental (no existe riesgo de desnutrición; al contrario).
Las madres también tienen numerosas razones para inclinarse por esta forma de alimentación para sus hijos. Gracias a la lactancia materna la madre puede deshacerse de los kilos de más ganados en el embarazo con una mayor rapidez. También puede prevenir la formación de cáncer de mama y reducir notablemente el riesgo de desarrollar alguna forma de hipertensión arterial. Al mismo tiempo, las mujeres que prefieren la lactancia materna también están estableciendo una barrear protectora adicional para no desarrollar osteoporosis en una etapa posterior de sus vidas. A diferencia de las leches para bebés de factura industrial (que suelen ser bastante costosas y no tienen las mismas propiedades que la que puede ofrecerle una madre a sus hijos), la leche materna es gratuita.