Procrastinación: ¿Qué es, por qué sucede y cómo combatirla en 4 pasos?

Por Celiadelahoz

Si alguna vez te has visto creando objetivos del año que no se cumples, pensando “debería hacer esto” o “me apunto al gimnasio”, pero acabas aplazándolo para otro día y haciendo cualquier cosa menos lo que te habías propuesto, entonces has vivido de primera mano la procrastinación.

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