¿Podrían sus períodos irregulares ser causados por SOP? Echamos un vistazo a los síntomas de SOP, las irregularidades menstruales que las mujeres con síndrome de ovario poliquístico pueden experimentar y las opciones de tratamiento.
¿Puede su menstruación irregular ser causada por el síndrome de ovario poliquístico (SOP)?
¿A menudo pierde períodos a pesar de no estar embarazada, sus ciclos son anormalmente largos o ha dejado de menstruar por completo? El síndrome del ovario poliquístico es una de las causas más comunes de los períodos irregulares durante los cuales usted no ovula. ¿Podría su menstruación irregular ser causada por el síndrome de ovario poliquístico (SOP)? ¿Cómo lo puede saber y qué puede hacer al respecto? Vamos a investigar eso.
¿Cómo puedo saber si tengo síndrome de ovario poliquístico?
Es importante tener en cuenta que el síndrome de ovario poliquístico es una condición médica caracterizada por una miríada de síntomas diferentes que ocurren simultáneamente.
Si su médico sospecha que podría estar sufriendo de SOP, es más probable que busquen la presencia de los criterios de diagnóstico de Rotterdam:
- Falta de ovulación o ovulación irregular
- Una aparición poliquística de los ovarios, determinada por una ecografía
- Hiperandrogenismo o niveles elevados de andrógenos
Usted necesita dos de estas tres características básicas para ser diagnosticado con síndrome de ovario poliquístico y no son difíciles de evaluar por su médico. Usted, el paciente, es una historia diferente, si no está seguro si tiene SOP, sólo tiene los síntomas resultantes para continuar.
Dado que hasta el 70 por ciento de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico se estima que no se han diagnosticado, en parte debido al debate sobre los criterios diagnósticos del síndrome, es especialmente importante estar al tanto de los síntomas más comunes de SOP. El SOP se asocia con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, síndrome metabólico, diabetes, infertilidad, depresión y ansiedad, y es como tal, algo que usted quiere saber si lo tiene.
Debe considerar seriamente pedirle a su médico que le evalúe por el Síndrome del Ovario Poliquístico si muchos de estos síntomas le son familiares:
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- Ciclos menstruales irregulares.
- Aumento de peso inexplicable o dificultad para perder peso.
- Hirsutismo: mucho pelo en muchos lugares donde los hombres, la barbilla, el labio superior, el pecho, el bajo vientre y la espalda, por ejemplo. El exceso de crecimiento del cabello causado por el síndrome del ovario poliquístico es muy común.
- Alopecia androgénica o pérdida de cabello similar a la calvicie de patrón masculino.
- Acné en la cara, hombros, espalda y pecho.
- Piel oscura donde tienes pliegues de la piel.
- Etiquetas de piel.
- Infertilidad.
¿Cuáles son sus ciclos menstruales probables si usted tiene síndrome ovárico policístico?
Los problemas con la ovulación son tan comunes en pacientes con SOP que más de 9 de cada 10 mujeres con el síndrome se cree que sufren de alguna forma de anovulación. A menos que haya estado tratando de concebir y utilizar pruebas de ovulación, no necesariamente sabe si ovular o no durante los ciclos menstruales. Sin embargo, será capaz de reconocer que se trata de períodos irregulares.
Las características de los ciclos menstruales de las mujeres con SOP incluyen:
- Oligomenorrea o períodos menstruales infrecuentes en términos de laicos. Si sus ciclos menstruales suelen ser de más de 35 días, y tiene 8 o menos períodos menstruales por año, puede tener oligomenorrea.
- Amenorrea o la falta de períodos menstruales. Usted puede ser diagnosticado con amenorrea si ha pasado al menos tres meses sin tener un período.
- Estas condiciones, en conjunción con el SOP, por lo general no significan que nunca ovulará, la investigación indica que es probable que ovule durante poco menos de un tercio de sus ciclos menstruales.
- Es posible que haya comenzado a menstruar un poco más tarde que sus compañeras o sus períodos pueden haber comenzado siendo regulares sólo para convertirse en irregulares cuando usted ganó peso, como muchas mujeres con SOP.
¿Qué puedo hacer con respecto a los períodos irregulares relacionados con SOP?
Las mujeres que están tratando de quedar embarazadas de SOP y aquellas que sospechan que podrían tener síndrome de ovario poliquístico y le gustaría aumentar su familia en algún momento, principalmente quiere apuntar a períodos menstruales más regulares. Dado que los períodos irregulares son simplemente una manifestación de un síndrome más amplio con problemas de salud asociados a los que ya hemos hablado, incluso los pacientes con SOP que no están planeando quedar embarazados, desearán tratar de abordar este síntoma (y sus causas subyacentes).
La pérdida de peso es una de las principales formas de fomentar ciclos menstruales más regulares entre la gran parte de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico que están luchando con la obesidad. La investigación sugiere que perder sólo el 10 por ciento de su peso corporal total hará que sus ciclos menstruales sean más regulares y por lo tanto aumentará sus posibilidades de quedar embarazada. La pérdida de peso puede ser más difícil de lograr para las mujeres con SOP, pero los estudios muestran que su mejor apuesta para perder peso con SOP es una dieta de bajo índice glucémico.
Si usted no está tratando de quedar embarazada en este momento, los anticonceptivos orales combinados son una excelente manera de lograr ciclos menstruales más regulares. La píldora anticonceptiva no sólo le dará períodos artificialmente regulares, sino que también disminuye su producción de andrógenos suprarrenales.
Metformina, un fármaco utilizado en el tratamiento de la diabetes tipo 2, también se demostró que tienen la capacidad de hacer que los ciclos menstruales de las mujeres con SOP sean más regulares. Además, puede utilizar Metformina para perder peso con SOP.
La línea de fondo
Los períodos irregulares pueden ser causados por una gran cantidad de factores diferentes, que van desde problemas de tiroides a ejercicio excesivo, y de estrés a la menopausia (prematura). Toda mujer que tiene períodos irregulares sin saber por qué, está más que justificado en buscar atención médica. Si usted reconoce muchos de los síntomas del síndrome de ovario poliquístico además de períodos irregulares, podría acelerar su diagnóstico preguntando a su médico si podría tener SOP.
Las mismas medidas que regulan los períodos de las mujeres que tienen SOP también aumentan su salud en general, y los períodos más regulares aumentarán sus posibilidades de quedar embarazada. La pérdida de peso y el seguimiento de un plan de dieta SOP son particularmente importantes para mejorar su resultado de salud.
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