¿Qué es un quiebre?
Un quiebre es lo que frecuentemente, los seres humanos interpretamos como “problema”. Si querés abundar sobre este tema podés hacer clik aquí Y te sugiero leer este enlace porque estarás más cerca de lograr tu felicidad aprendiendo de él.
Entonces… Un quiebre… ¿Es lo mismo que un problema?
Pues, te diría que sí, que sí lo es… con alguna aclaración.
Hay un principio básico sobre el que el Coaching Ontológico se sustenta que es:
“No vemos las cosas como son sino que las vemos como somos”.
¿Te resulta difícil comprenderlo?
¿Y si te lo digo así?
“Nada es verdad, nada es mentira, todo es según el cristal con que se mira”.
Sin embargo, prefiero que sigamos con la primera forma de decirlo puesto que la segunda es un refrán y los refranes surgen de las creencias, y las creencias son muy peligrosas. Podemos construir o destruir nuestra vida, aferrados a algunas creencias.
Pero ése es tema de otra de mis publicaciones. Por si te interesa aquí está.
Volvamos ahora, a ese “cristal” con que se mira. ¿A quién pertenece?
Sí, a vos. O sea, que de una manera u otra estamos diciendo lo mismo. ¡Todo depende de nuestra interpretación!
Un quiebre es lo mismo que un problema. Vos decidís si interpretás lo que sucede como “quiebre” o como “problema”.
Si lo ves como “problema”, entrás en un espacio limitado y carente de posibilidades. Desde esta forma de mirar, seguramente, Un Quiebre no podrá hacer que vuelvas a nacer.
Si lo ves como “quiebre”, entrás en un espacio ilimitado y lleno de posibilidades. Desde aquí sí, Un Quiebre puede hacer que vuelvas a nacer.
¿Qué te parece?
¿Qué elegís?
¿Qué opción te sirve más?
Los seres humanos vivimos la mayor parte de nuestro tiempo en transparencia (automático, inconciente).
Cuando sucede algo inesperado, esa transparencia se “quiebra”, pasamos a la conciencia y nos damos cuenta de que ha cambiado nuestro espacio de posibilidades.
Si se te perdió toda la información que tenías en tu computadora…
- No lo estabas esperando.
- Trabajabas sin pensar en que esto podía pasar.
¿Cambiaron tus posibilidades para continuar con tu trabajo?
Sí, claro.
Ahora bien, vos podés interpretar esto como un problema o como un quiebre.
Un problema es una “maldición”, un quiebre es una “bendición”.
Todo dependerá de tu interpretación.
Elegir nuestras interpretaciones de acuerdo a lo que más suma para nuestro bienestar y crecimiento, es una de las habilidades que adquirirás con el Coaching Ontológico.
Hay un cuento que frecuentemente, aparece en los posts acerca de los quiebres.
Se trata de una familia paupérrima viviendo en un estado mísero, la que solo tiene una vaca. Un maestro con su discípulo la visita y preguntando al padre, se entera de que subsisten mediante la venta de la leche que la vaca les da. En el momento de estar abandonando el lugar, el maestro le pide a su discípulo que arroje la vaca por el precipicio. El discípulo no puede creer lo que escucha pero el maestro, le ordena hacer lo que le pidió y no le da explicaciones.
El discípulo lleva esa culpa por años a punto tal que en un momento, decide abandonar su formación y volver a ver a esa familia para pedir perdón por haber matado la vaca.
Cuando va llegando ve un lugar maravilloso, con una casa preciosa, un coche en la puerta y la prosperidad reinando en cada punto del paisaje.
Se encuentra con el que parece el padre de una familia y le pregunta acerca de otra, muy pobre que vivía por allí, a lo que el señor responde: “Somos nosotros. Sucedió que teníamos una vaca que cayó por un precipicio y de pronto, nos dimos cuenta de que teníamos que hacer otras cosas para poder seguir viviendo. Y así, comenzamos de nuevo, con estos resultados exitosos que usted puede ver”.
La muerte de la vaca fue el quiebre… -también el “problema”, depende de cómo lo veas-… ¿Qué te parece? ¿Hizo el quiebre que la familia volviera a nacer?
Un quiebre puede hacer que vuelvas a nacer. Dependerá de vos que aproveches la oportunidad.
Un quiebre hace visible lo invisible.
Como las limitaciones autoimpuestas con las que vivís porque no sos conciente de que las tenés y sufrís.
La maestría de la vida reside en la posibilidad humana de declarar el quiebre y hacerse cargo del mismo.
¿Y qué es “declarar un quiebre”?
Es iluminar esas limitaciones para que las veas y puedas trabajar con ellas para así, aprender a reinterpretar lo que te pasa de la mejor manera posible para vos.
“-Ajá. Muy bueno, Rita. Pero si no las veo, cómo voy a poder declarar un quiebre”.
Punto uno. Cuando sientas incomodidad, molestia, insatisfacción por algo de tu vida, estarás sintiendo la necesidad de declarar un quiebre:
“Estoy harto de mi trabajo”.
“No soporto más vivir con…”.
“No entiendo lo que me pasa, solo sé que no soy feliz”.
“¿Para esto vivo?”
Punto dos. Los hechos inesperados que te “revolucionan” al obligarte a salir de tu transparencia, te están ayudando para que declares el quiebre. Son positivos para tu evolución y crecimiento. Te están indicando que algo tiene que cambiar y te están dando la oportunidad de realizar ese cambio.
En cuanto al punto uno, es sorprendente (para mí, Coach) observar cómo algunas personas dicen no tener nada que arreglar en sus vidas, que todo está bien, que no desean nada más, que lo que viven es mejor que nada. Sí, a pesar de trece intensos años de trabajo en la profesión con una numerosa cantidad de personas, todavía sigo sorprendiéndome.
Esta es una actitud de ceguera, elegida por temor a los cambios, aun sabiendo que ese cambio puede ayudarlas. El miedo es poderoso y es necesario aprender a atravesarlo. De otra forma, la vida pasa por nosotros en vez de nosotros, pasar por la vida.
Todo quiebre trae consigo una oportunidad.
Toda situación que produzca un quiebre es un llamado de atención de que algo hay que cambiar y mejorar.
“Fíjese bien –termina un cuento del Rabino Baal Shem Tov- ¿Está todo realmente en perfectas condiciones? A veces parece ser así pero si uno realmente busca en su corazón y evalúa su vida, encontrará seguramente algo para reparar….”
Y cuando lo inesperado que rompe tu transparencia, sucede, es el momento de pedir ayuda, de pedir una conversación de Coaching.
Si querés atravesar esa experiencia gratuitamente, aquí te dejo el enlace para que te suscribas y puedas comprobar por vos mismo, lo que te estoy transmitiendo.
Mi propio cuento
El viernes, colisionaron dentro de mi computadora, un programa que no pudimos identificar y el sistema operativo Windows.
Tuve que formatear mi máquina perdiendo absolutamente toda la información y recopilación de mi trabajo de trece años.
Me sentí indefensa (Quiebre), “desnuda” ante la vida, y así lo declaré.
Entonces comenzaron las preguntas:
¿Qué tengo que aprender?
¿Qué es lo que no estaba viendo?
¿Qué posibilidad me brinda este quiebre?
¿Para qué sucedió esto?
No tengo todavía las respuestas.
Sí sé que el aprendizaje se revelará.
Sí, estoy segura de que un cambio en mi trabajo aparece como necesario.
Y lo que también sé –y estoy haciendo- es que ante un quiebre, es imprescindible ¡Accionar!
Por eso, hoy tengo el placer de compartir, mi primer post de esta nueva etapa, y nada mejor que regalártelo a vos.
Celebro esta oportunidad y sin duda, vos serás el más beneficiado porque mi trabajo mejorará.
¿Cómo te hubieras sentido ante una situación así?
¿Qué hubieras hecho, inmediatamente?
Te agradeceré tu comentario, aquí abajo, en el lugar para ello.
Necesito de tu mirada para seguir comprendiendo.
¡Gracias!