Todo el día probando cosas nuevas, así soy yo - y no lo pienso cambiar, que conste - por eso siempre tengo novedades que contaros. Y que novedades. Tomad asiento, prepárate un café o un buen té matcha - o lo que más te guste - y descubre que productos se han "colado" en mi despensa y se han hecho con un hueco permanente en ella.
Proteínas My Body Genius
Os hablo de ellas ahora pero llevan acompañándome bastante tiempo y estoy más que encantada. Su contenido en azúcar y grasas es mínimo lo que es perfectamente compatible con dietas especificas para perder peso y a la vez, ayuda a no perder masa muscular. Están edulcoradas sólo con stevia y enriquecidas con vitaminas del grupo B y minerales. Y de sabor ¿cómo están? Las proteínas que he probado de otras marcas me saben demasiado artificiales y me dejaban una sensación rarísima, como si supieran a plástico. En cambio las de My Body Genius tienen un sabor muy, muy bueno. Mis favoritos: Dolce Cocoa, Cheescake de Limón y el de Helado de Fresa. Brutales.
Proteína en polvo con Stevia My Body Genius, Envase 500 gr. 15,90 €
Bebidas Vegetales De Arroz YoSoy
Yosoy es mi marca de bebida vegetal favorita, de hecho su bebida de avena está ríquisima - probadla con canela y una cucharadita de miel - y no falta nunca en mi cesta de la compra. Elaboradas con ingredientes 100% naturales, sin transgénicos y sin añadirle "cosas raras de esas que salen en algunas etiquetas". Uno de mis últimos descubrimientos de esta marca han sido estas bebidas de arroz, con coco y avellanas respectivamente, que se vinieron conmigo a casa en cuanto las vi. Ambas tienen un toque ligeramente dulce, que aportan tanto el coco como las avellanas, pero a la vez son muy ligeras y fáciles de digerir. Mi favorita es la de arroz y avellanas.
Bebidas Vegetales YoSoy. Brick 1l. ,40 € aprox.
Maca
En este momento estoy entrenando para la que será mi octava media maratón y no son pocas veces las que me siento como un auténtico funambulista, intentando que todo encaje a la perfección para que me de tiempo a todo lo que quiero hacer y sacar tiempo para entrenar - y entrenar bien -. Llegó un momento en que necesitaba de una ayuda extra para mantenerme casi al 100% durante todo el día, así que recurrí a un bote de maca que tenía rondando por casa y empecé a tomar un comprimido al día a la hora de desayunar. Mano de santo, en pocos días ya me noté con mucha más energía. Hace tiempo os hablé en el blog de la maca y os conté unas cuantas razones para tomarla. Echadle un ojo no vaya a ser que os haga falta y no lo sepáis.
Maca Bio de Dietisa. Envase 60 comprimidos. 9 € aprox.
Skyr
El skyr es un postre lácteo originario de Islandia elaborado con yogur y que se emplea en la preparación de muchos platos típicos de la zona escandinava. Tiene un contenido muy alto en proteínas y bajo en grasas convirtiéndolo en un alimento perfecto para deportistas y para aquellas personas que quieran perder peso. Yo acabo de descubrir el Skyr que venden en Lidl y me he hecho muy, pero que muy fan. Perfecto para hacer tartas de queso fit, salsas, bizcochos... ¡lo que se os ocurra!
Skyr Lidl. Envase de 150 gr. 0,70 € aprox.
¿Conoces alguno de estos productos? ¿Alguno similar que tengas en tu despensa?
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