En este episodio haremos una revisión del minimalismo luego de haberlo adoptado como estilo de vida. Al final del episodio te encontrarás con una tarea para que te unas conmigo al reto del desapego y el despertar de consciencia.
En este episodio les comparto mi proceso personal al minimalizar mi vida luego de casi 8 meses de tomar la decisión de soltar. Les cuento sobre mi armario, los productos que ya no compro, y las cosas que aún sigo acumulando.
Read Full TranscriptGracias por escuchar el podcast de Decorarmonía, armonía para tus ambientes, armonía para tu vida.
Episodio 46 ¿Qué pasó con el minimalismo?
Soy Priscilla Locke, diseñadora de interiores especializada en Feng Shui, con más de 10 años de experiencia armonizando casas, negocios, y oficinas mediante el Feng Shui Clásico. Mi visión es enseñarle a crear espacios que generen bienestar y armonía por medio de las técnicas de Feng Shui y otras alternativas holísticas, ¡bienvenidos!
Hoy conversaremos sobre minimalismo y cómo saber si seguimos en la senda al desapego.
¿Qué pasó con el minimalismo?
En la temporada pasada hablábamos sobre los primeros pasos sobre el minimalismo, de hecho hicimos toda una serie, en el cual hablamos sobre el minimalismo en el baño, en el dormitorio, cómo aplicarlo para reducir nuestra biblioteca e incluso en nuestro armario pero sobre todo enfatizamos sobre el cambio de conciencia que debemos alcanzar para poder llegar al estado minimalista de una manera más natural.
Han pasado ya varios meses desde que compartía aquella información con ustedes en forma de episodios que en realidad eran episodios de mis propios procesos, por los que yo pasé al adoptar este estilo de vida minimalista; pues quiero recalcar que cuando hablamos de estilo de vida minimalista no hablamos de un estilo de decoración, estamos hablando de un estilo de vida.
No es que utilizamos ahora solo colores blanco, negro o gris, eso es lo que he visto que lo describen algunas páginas en las que habla del minimalismo como un estilo decorativo pero cuando hablamos de un estilo de vida estamos hablando de un cambio en nuestro modo de vivir, ni lo que consumimos y la conciencia que hacemos una conciencia más a futuro: cuál es la huella, cuál es el impacto que dejamos en la naturaleza, lo tenemos mas claro cuando adoptamos el estilo de vida minimalista que ya forma parte de nuestra vida.
Ya vamos al supermercado con una bolsa de tela ya y evitamos los productos que llevan demasiadas envolturas innecesarias y comprando a granel, ese tipo de cosas, estoy hablando ya de un estilo de vida y también de que no solamente se limita a esta parte física sino también a la parte interna.
Al eliminar actividades, en el minimalismo también hablamos no solamente de las cosas físicas, sino también de nuestras actividades, en nuestros pensamientos y en nuestras emociones, las tenemos una vigilancia para que no se desborden las emociones ni se vayan volando los pensamientos de una manera peligrosa y convertirse en un gran problema.
Para esto, al adoptar este estilo como mi vida, quiero comentar mi experiencia actual, que tanto reducido mi armario, mi utensilios de trabajo, mis utensilios de cocina, los productos que compro y los objetos que aún acumulo. En todo caso, en resumidas cuentas, la serie pasada de minimalismo hablamos de lo que es "el tener" que lo que tenemos en nuestro baño, lo que acumulamos en la biblioteca, lo que tenemos en nuestra cocina etcétera, los objetos: "el tener".
Ahora en esta serie que vamos a iniciar sobre minimalismo vamos a ver sobre "el ser": qué es lo que nosotros tenemos que llegar a ser para que naturalmente se dé el desapego, que es indispensable para poder adquirir este estilo de vida.
En cuanto a mi armario, yo lo he estado inventariado nuevamente y me ha dado cuenta de que se me ha salido control, porque no me quiero deshacer de ninguna prenda y han entrado varias al armario. Entonces este es un problema de apego y tengo que ve entre mis prendas la que definitivamente se va o se recicla.
Cuando uno realmente ama mucho una prenda y no la quiere dejar de usar, mejor dicho no la quiere eliminar, pero nunca la uso porque ya sea que ya realmente esta muy dañada pero igual la conserva, hay formas de reciclar eso. Entonces en eso me hallo, voy a hacer una segunda revisión de mis pertenencias de acuerdo con el inventario. Por eso es tan importante llevar un inventario por escrito para ahí tener una perspectiva desde cuando una prenda ya debe de rotar o convertirse en otra cosa, ya sea un bolso, un pequeño cojín o un limpión para la cocina. Hay muchas ideas que pueden hacer con cosas, como reciclar ropa vieja que puedes revisar en Pinterest por ejemplo.
En cuanto a los utensilios que tengo, tengo básicamente utensilios por mi trabajo que requiere tener algunas herramientas, tengo que tener mis anotaciones y libros y cosas que no puedo tener formato electrónico y que definitivamente tengo que tener en físico, así como libros y apuntes todo lo de trabajo y de mis hobbies tambien, hago muchas cosas con mis manos y se acumulan muchas cosas, tengo herramientas y materiales también entonces en eso estoy, haciendo un "sinceramiento" no sé si exista esa palabra, prometí sincerarme conmigo mismo sobre los proyectos que voy hacer y sobre los que realmente ya voy a abandonar definitivamente ya no lo voy a retomar para poder eliminarlos y podérselos dar a alguien que realmente lo necesita y que sí lo vaya a dar uso, es algo mas noble que hacer que acumular polvo en la casa con esas herramientas.
En cuanto a mis colecciones, esos son apegos y en los apegos está inscrito el ego, porque nuestras colecciones siempre reflejan parte de nosotros. Si coleccionamos por ejemplo monedas, yo coleccionaba monedas porque me gusta muchísimo la historia, la simbología que entrañan la monedas, tienen esos símbolos y eso a mi me fascina, son tan diferentes, me parece una cosa que tiene mucho legado intelectual para mí, para poder revisar simbolismo y ese tipo de cosas. La cosa es que las colecciones llevan mis egos, mis intereses o algo que es parte de mí. En cuanto a las colecciones estoy empezando a dejarlas también, no significa que yo te aconsejo que dejes tu amada colección pero sí asimismo que la inventarees, pues una colección en desorden realmente no tiene valor, en cambio la colección que está ordenada por fecha con datos y surja algo valioso que te puede servir, incluso a tus hijos tras tu desaparición, porque una colección que esté bien armada puedes ser un activo, un activo que tienes ahí y que si no tienes en orden, lo estás desperdiciando.
Ahora cuando los productos que compro, he mantenido por que ya no tenía esto como parte de mi vida desde ya hace varios así que yo me he mantenido: utilizó un sólo jabón para lavar la ropa y lavar los platos muy sencillo, no hay que tener tanto jabón y sobre todo nunca compró esos que vienen en otro recipiente de plástico, siempre trato de comprar los que son barra y me he adaptado a eso y me va bien.
En cuanto a los objetos de higiene personal también los he dejado un tanto, el clima en mi pais es insoportable y si no usas antitranspirante es imposible, asi que sólo lo dejaré me cambiaré a un desodorante más ecológico en el momento en que esté en otro clima, pero aquí realmente posible humanamente no lo sé no se puede vivir sin eso aquí.
Bien, y sí en general sí, los productos que ahora hago yo, yo hago mis propios jabones, ese tipo de cosas me ayuda bastante también reducir las cosas que yo compro, pues los jabones vienen envueltos en papeles innecesarios, así que yo los hago. Y bien objetos que acumulo, como parte también de la colección de objetos que acumuló, tengo la tendencia de acumular frascos porque los pienso que puedo hacer velas, pienso que voy a poder especias y se me acumulan y entonces eso también es otra cosa que debo sincerar.
Bien la tarea para esta semana consiste en hacer un inventario de tus pertenencias. Si tú también deseas regresar a la senda del minimalismo, quiere hacer un review de tu propio proceso de "minimalizar" tu vida, entonces haz un inventario. Me he dado cuenta en estos 6 meses, va a los 8 meses creo, que he llevado esto, he hecho conciencia y no no compro cosas ya innecesarias para nada y me desprendo de las que tengo. Me hecho falta una revisión más estricta, entonces por ello y sobre todo en el armario que cuenta que se está empezando a desbordar y no lo soporto, así que es importante hacer ese inventario. Allí se va dando cuenta, si no, uno tiene esto por escrito, ves de pronto que de pronto ya no te vuelve a entrar la ropa en el armario y se te fue la mano. O te llega la ropa como es mi caso, yo nunca compro ropa y siempre me llega y ya me falta soltar.
Ésa es tu tarea para esta semana hacer un inventario de tus pertenencias, cuéntame cómo te fue en redes sociales, estoy en el hashtag Decorarmonia en Instagram, Twitter y ahora también me puedes encontrar en YouTube con contenido extra como el Tarot Interactivo y los Rituales para cada fase de la luna.
Bien en el episodio de hoy retomamos con el tema del minimalismo en el siguiente episodio Decorarmonia conversaremos más sobre minimalismo y los errores comunes que cometemos cuando adoptamos este estilo de cita.
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No olvides revisar las notas del presidente episodio en decorarmonia.com/046, donde he colocado la trascripción de este audio para que no te pierdas detalle alguno del podcast.
En Decorarmonia hacemos diseño de interiores para una vida más plena.
Hasta nuestro próximo encuentro.
Créditos:East RiverJay Man – OurMusicBoxhttp://www.youtube.com/c/ourmusicboxLicensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/3.0/Efectos de Sonido (Wind chimes):https://youtu.be/HOfRnzRi89c