Para la temporada vacacional que se acerca, las frutas y verduras pueden ser tus mejores aliados para tener el mejor bronceado. Créanlo o no, comer zanahoria, pimiento, tomate y todas las frutas y verduras de color rojo, naranja y/o amarillo les van a ayudar a mejorar el bronceado. Claro, no esperen comerlas un día antes o mientras están en la playa y tener resultados maravillosos. Tienen que estar comiendo sus frutas y verduras diarias por lo menos un mes antes de ir a la playa para ver mejores resultados. Otra razón más para comer sano.