Otra excelente y productiva semana se nos ha pasado volando. Las fiestas Navideñas se acercan poquito a poco. Y nadie quiere ponerse malo. Ya que hay muchas ganas de estar al 100% en estos días tan especiales.
Por ello he intentado asegurarme de que tengas toda la información necesaria para pasar esta fiestas libres del resfriado o la gripe.
¿Por qué el resfriado y la gripe? Pues, sencillamente, porque nos suelen confundir mucho, sobre todo en esta época de frío. Y para que, de una vez y por todas, salgas de dudas, te cuento como diferenciar los síntomas de estas enfermedades invernales:
Diferenciamos el resfriado de la gripe
Y ya una vez pillado el truco de distinguir los síntomas, solo te queda por saber como aliviarlos de la manera eficaz y muy natural. Descubre a continuación como combatir los signos de la gripe y del resfriado:
¿Qué me tomo para la gripe y el resfriado?
Y para cerrar el círculo de posts te dejo esta Receta de la Semana, que puedes usar como tratamiento complementario para despedirte del resfriado con ayuda de los maravillosos aceites esenciales. Apunta
- Aceite Esencial de Ravintsara (20 gotas)
- Aceite Esencial de Niaulí (20 gotas)
- Aceite Esencial de Eucalipto Radiata (20 gotas)
Pon la mezcla de estos aceites esenciales 4 veces al día en el tórax durante 3 días y podéis decir con toda la seguridad “Adiós!!!” al resfriado.
¿Y cómo estos aceites esenciales ayudan a combatir los síntomas del resfriado?
Nunca me cansaré de decir lo magnífico que es el Aceite Esencial de Ravintsara, para mi es un compañero imprescindible para el invierno y todo por ser un excelente antivírico, antibacteriano y estimulante inmunitario. Además es un gran anticatarral y expectorante.
Aceite Esencial de Niaulí, otro aceite “musta have” con gran eficacia y tolerancia, posee efectos antimicrobianos y antivíricos y es muy útil en bronquitis, catarros, faringitis y sinusitis.
Aceite Esencial de Eucalipto Radiata y para el colmo tenemos otro aliado natural con grandes beneficios como anticatarral y antitusígeno, ampliamente usado para tratar las epidemias víricas.
Así que si alguien empieza a presentar algunos síntomas del resfriado o la gripe, esta sinergia vendrá genial para luchar y lo más importante – ganar la batalla los catarros y resfriado!
Es todo por hoy! Esperamos que os haya gustado y lo mas importante que os haya servido! Que tengáis un magnífico fin de semana y que nadie se ponga malo! Y no olvidéis de ¡pensar en verde!
¡No olvides de informarte sobre las posibles contraindicaciones de los aceites, que mencionamos! Puedes encontrar más información en nuestra web o usar enlaces, proporcionados en este post!
Referencias
Guía Práctica De Aromaterapia Familiar Y Científica Por Dominique Baudoux
Mi biblia de los aceites esenciales por Danièle Fessty
Aromaterapia: El Arte de curar con Aceites Esenciales. Dominique Baudoux
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