Texto original escrito por Ana. Sígueme en Twitter.
¿No sabes qué regalar(te) esta Navidad? ¿Quieres cerrar el año con algo que te motive a cuidarte y vivir sanamente en 2016? Te comparto mi lista de regalos favoritos para el bienestar
Regalillos virtuales y físicos
- Recetario de comida saludable COCINA NATURALMENTE de Karla Hernandez de Pizca de Sabor y Valeria Lozano de Hábitos
- Recetarios electrónicos de Pizca de Sabor
- Si tu meta es llevar un mejor control de tus finanzas, te recomiendo la Agenda-libro Pequeño Cerdo Capitalista 2016 en su versión ebook o como libro impreso (de venta en librerías)
- Un zafú para meditar como los de La Cueva del Yogui
- Ropa deportiva de Lorna Jane
- Tapete de yoga amigable con el ambiente y otros productos de yoga de Akasha Yoga o YogaShopMx o Manduka o Yoga Flow
- Una canasta o caja de productos gourmet de Amores y Sabores
- Productos orgánicos y naturales de alguna tienda saludable
- Un print, libreta, taza, bolsa o case para celular con un diseño bonito y mensaje positivo de Ana Victoria Calderón o Poni
- Productos artesanales de belleza e higiene de Ahal, El Huacal, Xamanía o Apothetic Co. Organic Elixirs
- Mandiles de cocina bonitos y que te permiten sacar el chef que todos llevamos dentro de Cocina&Comparte
- Descubre qué alimentos te hacen daño con la Prueba de Sensibilidad a los Alimentos VERITest
- Un tratamiento holístico en Suravani Health Zone
- Guías para liberarte de la ansiedad y Entrenamiento en Mindfulness con Fabiola Cuevas de Desansiedad
- Productos de aromaterapia como aceites esenciales, difusores y almohaditas de Shi´Nashi, Corazón Lavanda , Fitos Eco Cosmética, Saquitos de Semillas Lizh
- El libro Apodérate de tu cuerpo y los cursos en línea de Lea Kauffman
Cursos presenciales
- Descubre lo que te apasiona un taller de Marco Ayuso
- Taller Recupera tu quincena y el control de tus ingresos con So de BlogyLana
- Una cita con una nutrióloga para comenzar el año con buenos hábitos alimenticios. Te recomiendo a Diana Castellanos de Nut&Food o Griselda Jiménez de Body Santé
- Talleres de huertos urbanos en Huerto Romita o Alas Cultiva
- Transforma tu relación con la comida con mi taller ¿De qué tiene hambre tu vida?®
Cursos en línea
- Taller de Leches Vegetales o de Bagazos-Gabazos con Karla Hernandez de Pizca de Sabor
- Talleres y miniclases de fotografía con Jackie Rueda
- Entrenamiento financiero con So de BlogyLana
- Ponte en forma con las VideoClases o el UltraSisyReto de Sisy Garza
- Alcanza equilibrio mente-cuerpo con clases de yoga en línea en Ciudad Yoga, AommTV, Shri-TV o Yogaparamí
- Cursos en línea para trabajar con tu postura y la salud corporal de Lea Kauffman
- Transforma tu relación con la comida con mi taller ¿De qué tiene hambre tu vida?®