¿Qué es el llantén mayor (Plantago major)?
El llantén mayor es una planta natural de Europa y otros continentes, de hojas grandes y finas verdes que necesita mucha agua, por eso la encontramos muchas veces a la orilla de los ríos o en zonas húmedas.
Propiedades:
- Sirve para combatir catarros, bronquitis o asma
- Cicatrizante para uso externo
- Diurética
¿Cómo puedes utilizarla para dolor de garganta?
Una manera es haciendo gárgaras de llantén varias veces.
Cuando empiezas a tener dolor de garganta y no quieres que te vaya a más, coges un par de hojas de llantén (yo tengo en una maceta en mi terraza, es muy fácil de cuidarla) para hacer gárgaras.
Preparación:
- Se cogen dos hojas de llantén y se lavan
- En un cazo o olla se pone agua a hervir con las hojas.
- Se espera hasta que esté hirviendo y cuando hierva se deja así durante 5 minutos (veréis que el agua cambia de color).
- Después de estos 5 minutos, dejar reposar un poco y colar en una taza.
- Ya podéis hacer gárgaras (OjO de no quemaros, esperar a que se enfríe un poco, pero cuando más caliente más efecto tiene)
Gárgaras:
Las gárgaras se hacen poniéndose el agua con el llantén hervido anteriormente, la cantidad que quepa dentro de la boca, tirar hacia atrás la cabeza y se espira aire y se hacen burbujas en el líquido que llega a parte de la laringe, el sonido es como si hicieras la gggg.
Nota:
– Cuando más veces se haga al día mejor, antes se irá el dolor de garganta y evitarás que vaya a más.
– Si sobra líquido lo podéis guardar un día más y luego volver a calentarlo.
– Este remedio me lo enseñó mi abuela de bien pequeña, siempre lo utilizo cuando me da dolor de garganta (por suerte muy pocas veces) y es lo mejor!
Espero que os sirva de ayuda, ya me contareis que tal!
Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Plantago_major