La anemia es la falta de glóbulos rojos
que son los encargados de transportar el hierro y otro tipo de nutrientes a
todo el organismo. Al disminuir la cantidad de estos glóbulos se produce la
disminución de hierro con el consiguiente trastorno de que esto conlleva.Algunos remedios contra la
anemiaSopa de ajo: deberá triturar 6 dientes de
ajo y sofreírlos en un fondo de aceite. Cuando se hayan dorado agregar dos
tajadas de pan y retirar del fuego agregando una cucharadita de pimentón. Colocar
toda esta preparación en un litro y medio de agua y cocinarlo durante media
hora a fuego medio.Jugo de vegetales: licuar un tomate, media taza de
espinacas, un diente de ajo con un vaso de agua. Esta preparación debe ser
bebida en forma inmediata.Ortiga: gracias a su alta cantidad de
hierro, puede ser consumida como ensalada, en caldos o como infusión usando una
cucharada de la planta por taza de infusión.Jugo de limón y zanahorias: lavar y rallar 5 zanahorias
medianas y colocarlas en la batidora con un vaso de agua y 20 gotas de jugo de
limón. De esta preparación deberá tomar un vaso diario.Fuente de la imagen:http://pixabay.com/static/uploads/photo/2012/03/01/01/46/carrot-20382_640.jpg?i