Remedios naturales para dejar de fumar con lobelia

Los remedios naturales para dejar de fumar se convierten en una ayuda extra estupenda cuando deseamos olvidarnos del tabaco. Un vicio muy perjudicial para la salud que puede traer consigo problemas respiratorios, aumento de la presión arterial y de la frecuencia cardiaca, reducción de los espermatozoides, menopausia temprana e, incluso, dolencias más graves tales como cáncer de pulmón. Si quieres dejar a un lado el tabaco, combinar los remedios naturales para dejar de fumar con fuerza de voluntad y un gran interés por cuidar tu salud te dará la oportunidad de sentirte mejor y de dejar atrás esta insana costumbre.

Ingredientes

Media cucharadita de hojas secas de lobelia (a la venta en herbolarios)

Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir

1-   Para empezar, prepara una infusión de lobelia.

2-   Para ello, pon a calentar el vaso de agua en un cazo o en el interior del microondas.

3-   Cuando el agua entre en ebullición, retírala del fuego y añádele las hojas secas de lobelia.

4-   Deja que la tisana repose durante unos 10 minutos.

5-   Pasado ese tiempo, fíltrala con la ayuda de un colador.

6-   Una vez que se haya enfriado un poco, bébetela a pequeños sorbos.

7-   Si lo deseas, puedes endulzarla añadiéndole un poquito de miel.

8-   La lobelia se usa para elaborar remedios naturales para dejar de fumar debido a que contiene lobelina. Se trata de una sustancia capaz de disminuir algunos de los efectos que la nicotina tiene sobre el organismo. ¿Cómo? Reduciendo la liberación de dopamina, un neurotransmisor que proporciona una intensa sensación de bienestar al consumir drogas.

9-   Al reducir la dopamina, disminuye el placer que se siente al absorber nicotina y, por ende, las ganas de fumar.

10- Consume una infusión de lobelina una vez al día para olvidarte de los cigarros y recuerda no abusar de este ingrediente, ya que puede ser tóxico en altas dosis.

¿Qué opinas sobre los remedios naturales para dejar de fumar usando lobelina?