Remedios para el mal aliento

Por Sara Santoyo Salgado @Trucossaludcase

Los remedios para el mal aliento tienen el poder de combatir la halitosis recurriendo a ingredientes procedentes de la naturaleza que no son dañinos para la salud.

Entre ellos podemos destacar la canela y el cilantro, dos especias a la venta en multitud de supermercados por muy poco dinero que son geniales para disfrutar de un aliento fresco y agradable en cuestión de minutos.

Asimismo, para deshacernos de la halitosis es importante combinar los remedios para el mal aliento con un buen cepillado dental tres veces al día y con la ausencia de alcohol y tabaco.

Además, el consumo de alimentos como el ajo, los pepinillos y la cebolla también puede agravar el problema.

Remedio casero para el mal aliento de cilantro

El cilantro es una planta que podrás adquirir en supermercados y floristerías cuyas hojas desprenden un aroma de lo más agradable que permite combatir el mal aliento con facilidad.

Ingredientes

2 o 3 hojas de cilantro fresco

Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir

  1. Calienta el agua.
  2. Cuando rompa a hervir quítala del fuego, agrégale las hojas de cilantro y deja que repose durante unos 15 o 20 minutos.
  3. Pasado ese tiempo retira las hojas y bébete la infusión poco a poco.
  4. El cilantro no solo te ayudará a olvidarte de la halitosis, sino también a mejorar las digestiones.

Remedio casero para el mal aliento de canela

La canela es una especia famosa por su cautivador perfume y su delicioso sabor que también forma parte de los remedios para el mal aliento debido a su maravillosa fragancia.

Ingredientes

Una cucharadita de canela molida

Un vaso de agua mineral

Pasos a seguir

  1. Vierte la canela en polvo en el interior del vaso de agua.
  2. Remueve con una cuchara y usa el líquido para hacer gárgaras varias veces al día, en especial después de las comidas.
  3. Recuerda que deberás expulsar el agua con canela tras la realización de las gárgaras y que no será necesario que la ingieras.

Si te han gustado estos remedios caseros para la halitosis no te pierdas nuestro post titulado Combatir el mal aliento con árbol de té.

¿Qué opinas sobre los remedios para el mal aliento elaborados con cilantro fresco y canela molida?