Conocer algunos remedios para la resaca puede resultarnos de gran utilidad después de un evento especial.
Es entonces cuando poner en práctica los remedios para la resaca se convierte en algo totalmente necesario, ya que esta trae consigo síntomas tales como mareos, náuseas, dolor de cabeza y malestar general.
Ingredientes
Un vaso de leche
Una cucharadita de miel (opcional)
Pasos a seguir
1- Prepara un vaso de leche.
2- Puedes consumirla fría o, si lo prefieres, calentarla y añadirle una cucharadita de miel para endulzar su sabor.
3- Bébete el vaso de leche a pequeños sorbos.
4- ¿Por qué se incluye este ingrediente entre los mejores remedios para la resaca?
5- Pues debido a que la leche es muy rica en calcio, una sustancia que, además de fortalecer los huesos, calma la gastritis causada por las bebidas alcohólicas.
6- Además, la leche también contiene un aminoácido llamado cisteína, el cual se ocupa de disolver el acetaldehído, una sustancia que aparece en el organismo cuando el cuerpo intenta procesar el alcohol.
7- Como ves, los remedios caseros para la resaca elaborados con leche pueden ser muy útiles para reducir sus síntomas.
8- No obstante, lo mejor es dejar a un lado las bebidas alcohólicas o consumirlas con mucho cuidado y moderación, ya que abusar de ellas puede resultar muy perjudicial para la salud y la belleza.
9- Pon en práctica este truco de salud natural cuando te levantes con resaca y recuerda combinarlo con reposo y una dieta rica en proteínas para que los síntomas desaparezcan lo antes posible.