Agarrarnos a una barra de colgar o tocarnos las puntas de los pies estando de pie, son varios ejemplos de ejercicios que sirven para alargar nuestro cuerpo.
Agarrarnos a una barra de colgar o tocarnos las puntas de los pies estando de pie, son varios ejemplos de ejercicios que sirven para alargar nuestro cuerpo.