50% de mujeres que sufren un ataque cardíaco no llamará al 911
Realmente siento que el tema de los ataques al corazón de la mujer, en sentido estricto pertenece a las mujeres justas. Cómo mostrar los síntomas, lo que los síntomas, y la forma en que reaccionamos a todas las señales de advertencia de nuestro cuerpo envía a cabo, es muy diferente a la forma en que nuestros homólogos masculinos encontramos con el problema. La creencia de que el dolor torácico opresivo y un brazo entumecimiento son los indicadores predominantes para un ataque al corazón sin duda ha matado a más mujeres de las que puedo pensar. ¿Por qué? Debido a que estos síntomas son raramente-si acaso-el signo de un ataque al corazón en una mujer!
Las mujeres no se dan cuenta de que es un ataque del corazón
Los hombres y las mujeres experimentan síntomas de ataque cardíaco de manera diferente. Son estas diferencias las que espero poder aclarar. Conocer las señales de advertencia de un ataque al corazón de cualquier mujer puede salvar su vida. Sin embargo, ella tiene que estar dispuesto a llamar al 911 para salvar esa vida! Y, como todos podemos imaginar, las mujeres tienen menos probabilidades de marcar que todo número importante sin una profunda creencia de que estamos en dyer necesidad de ayuda médica de inmediato! “No puede ser un ataque al corazón, mi brazo no me duele y no tengo dolor opresivo en el pecho”. Muchas mujeres han dicho estas últimas palabras finales, y fatal.
Los ataques cardíacos en las mujeres
Uno podría pensar que el cáncer de mama para mantener el papel de ser el problema de salud más mortal para las mujeres, es sorprendente que las enfermedades del corazón se ha convertido en el asesino # 1 de las mujeres en los EE.UU.. Al comenzar este artículo, al igual que con cualquier concentrador, tuviera que elegir una sección de tema para colocar en su interior. Fui a la sección temática y desplaza hacia abajo a “Salud” y luego elegir “La salud de las mujeres.” Yo esperaba encontrar la siguiente opción es “enfermedades del corazón” o “problemas de las mujeres del corazón” ni nada que ver con nuestro sistema circulatorio. Fue muy revelador para descubrir este importante sistema no figuraba en absoluto. A menos que yo quería escribir sobre ello en el tema general de las enfermedades y trastornos, que yo no lo hice, estaba dispuesto a poner el artículo en temas de la mujer en lugar de generalizar una mujer específica para la salud.
Corazón hecho de ataque para las mujeres
Tras el primer ataque al corazón, si los cambios en el estilo de vida no son manejados, los próximos 5 años para dar una mayor probabilidad de un segundo episodio, y más peligroso.
Mujeres específicas del corazón Signos de advertencia de ataque
6 Señales de un ataque al corazón en las mujeres
- DOLOR - A diferencia de los hombres, las mujeres son más propensas a experimentar dolor en la mandíbula, el pecho, el centro de la espalda, pecho derecho cerca del centro del pecho, el cuello, el dolor intenso que se irradia en ambos brazos y bíceps, presión en el pecho que no es necesariamente el dolor, la fuerte pesadez-como presión en el pecho (como un ladrillo está en el pecho), dolor abdominal.
- Sudor - sudoración inusual o excesivo, o sudoración no se asocia con el esfuerzo.
- Náuseas - Las náuseas y la indigestión que no va a desaparecer con un antiácido (en minutos), náuseas causadas por esfuerzo repentino, vómitos que no parece natural.
- Fatiga - Cansado justo subiendo las escaleras, diferencia notable en el nivel de energía, demasiado cansados para hacer la actividad diaria normal, la necesidad repentina de la siesta, sensación general de cansancio.
- Mareo / vértigo - el equilibrio, vértigo, mareos que no desaparecen cuando uno se sienta y cierra los ojos.
- Falta de aliento - Trouble hablando mientras camina, no se puede recuperar el aliento.
Altas corazón Factores de riesgo de ataque para las mujeres
Factores de riesgo genéticos
Casi todo el mundo entiende que nuestra estructura genética tiene mucho que ver con nuestra salud y bienestar. Algunos de los factores genéticos primarios a tener en cuenta son los siguientes;
- antecedentes de problemas cardíacos en la familia
- el exceso de peso (hombres o mujeres)
- edad (+55 crea en las mujeres presentan una mayor peligrosidad)
- género (si su madre y otras mujeres de la familia tiene problemas de corazón, por lo que podría)
- la forma del cuerpo / tipo (construcción de peso alrededor del vientre y las caderas)
Factores de riesgo
Incluso si estamos predispuestos a ciertos factores de riesgo genéticamente, todavía podemos mantener un cierto grado de control sobre nuestra salud del corazón. Unos pocos problemas de estilo de vida juegan un papel importante en qué tan saludable que las mujeres podemos mantener nuestros corazones latiendo.
- La grasa del vientre - este tipo de grasa en versiones particulares sustancias químicas tóxicas en el cuerpo que trae problemas cardíacos. Si usted pesa más de 20 libras. por encima de su peso la escuela secundaria, el factor de riesgo aumenta en un 50%.
- Dieta saludable - alimentos procesados envasados son un gran contribuyente a la enfermedad cardíaca. Los aditivos en muchos de estos alimentos tiene un efecto devastador en nuestros corazones.
- Estilo de vida sedentario - Al no mantenerse activo, todo el riesgo de otro aumento de factores. Sus bisagras de la salud del corazón en este factor.
- Fumar - Sólo hay nada bueno que fumar pone sobre la mesa la salud del corazón … básicamente, que son sistemáticamente matando a sí mismo.
- Presión arterial alta - El exceso de presión en los vasos provoca daños.
- Estrés - Aumenta derrames de sustancias químicas en el torrente sanguíneo que desencadenan otros sistemas de mantenerse en una condición de escalada, causando daño y la actividad de los radicales libres.
- Altos niveles de colesterol malo - Bloques flujo suave de sangre, la rotura de placa libera en el torrente sanguíneo provoca formación de costras en el interior de las arterias que cierra el flujo de sangre al corazón.
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