Té de Tulsi: Hierba sagrada de la India para la salud

Por Anahigemma @anahigemma

El té de Tulsi o "hierba de San Basilio" también es conocida como la "Reina de las Hierbas" ( Queen of the Herbs) en India. Desde tiempos ancestrales, el té de tulsi, o hierba de San Basilio es reconocida como una de las hierbas más sagradas de la India debido a sus beneficios para la salud y propiedades curativas.

El té de Tulsi es originario de la India y es conocido por sus propiedades antioxidantes y adaptogénicas que ayudan a promover el bienestar, reduciendo el estrés, ansiedad, y fatiga, a la vez que contribuye a reforzar el sistema inmunológico.

Los beneficios más destacables del té de Tulsi para la salud son:

  • Fortalece el sistema inmunológico,
  • Es un eficaz antioxidante con efectos antiedad.
  • Promueve la salud del corazón y el sistema cardiovascular.
  • Ayuda a reducir el colesterol y trigilicéridos en sangre.
  • Facilita la función saludable del hígado.
  • Ayuda con la digestión y problemas gastrointestinales.
  • Reduce el daño a los tejidos celulares y de los rayos solares, la terapia de radiación y otras fuentes de radiación.
  • Alivia la inflamación de la artritis y otras enfermedades inflamatorias
  • Ayuda a combatir las infecciones.
  • Aumenta la eficiencia del organismo en el uso de oxígeno, (mejorando la fuerza y resistencia).
  • Promueve la salud respiratoria.
  • Neutraliza los bioquímicos peligrosos que contribuyen al cáncer, las enfermedades degenerativas y el envejecimiento prematuro.
  • Reduce los efectos negativos físicos y psicológicos del estrés y la ansiedad.

Es importante señalar que, si bien existe evidencia científica que apoya muchas de estas declaraciones de propiedades saludables, se necesita todavía más investigación adicional para justificar su ausencia de efectos secundarios y sobre la seguridad y/o impacto con algunos medicamentos, (de la misma manera que ocurre con cualquier terapia a base de hierbas). Por eso, es conveniente que consultéis con vuestro médico, antes de utilizar cualquier tratamiento de fitoterapia o a base de hierbas para tratar y apoyar vuestras necesidades de atención médica (si fuese ese el caso).

¿Y vosotros? ¿Habíais oído hablar del té de Tulsi? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!!

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