Los beneficios para la salud del té rooibos son abundantes. Poco a poco ha ido tomando un lugar protagonista en la lista de tés e infusiones, gracias a su delicado sabor y color especial, al tiempo que realmente ayuda a potenciar el bienestar del organismo a un nivel holístico.
Los beneficios para la salud del té rooibos rojo incluyen su uso como una cura para los dolores de cabeza persistentes, insomnio, asma, eczema, debilidad ósea, hipertensión, alergias y hasta como potenciador anti edad.
El Rooibos es rico en vitamina C y minerales como hierro, calcio, potasio, cobre, manganeso, zinc y magnesio, manganeso y fluoruro que ayudan a mantener una buena salud articular y ósea en general (atención deportistas).
Al aumentar la biodisponibilidad de minerales en el organismo sistema, puede reducir las probabilidades de desarrollar condiciones como artritis, osteoporosis y dolor articular crónico.
También contiene polifenoles que tienen propiedades antiinflamatorias, antivirales y antimutagénicas. Los polifenoles son químicos orgánicos elogiados por sus capacidades antioxidantes.
Es un antialérgico natura l (No produce efectos secundarios como los antihistamínicos).
Es equilibrante del sistema nervioso. (Es una excelente infusión relajante).
Ayuda en trastornos digestivos e intestinales. (Ideal para ayudar a hacer la digestión).
Es eficaz para aliviar e spasmos y cólicos digestivos.
Suele mejorar los problemas de piel, boca y garganta. (A nivel interno y externo).
No tiene cafeína y puede ser consumido por personas hipertensas.
Y por si os ha quedado alguna duda sobre su consumo, no tiene contra indicaciones conocidas, por lo que hasta los niños y las mujeres embarazadas o lactantes pueden disfrutar de una taza de esta deliciosa infusión.
¿Y vosotros? ¿Habéis probado alguna vez el té de rooibos? ¿Qué os ha parecido? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!!
Besos desde mi blog!!
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