¿Tienes problemas con la tiroides?

¿Qué es la tiroides? ¿En qué se diferencia hipotiroidismo de hipertiroidismo? ¿Cómo se puede tratar la tiroides?

¿Qué es la tiroides?

La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello, justo arriba de la tráquea. Es una de las glándulas endocrinas que producen hormonas. La glándula tiroides ayuda a establecer el metabolismo - la manera en la cual el cuerpo obtiene energía de los alimentos que se ingieren.
Millones de personas en los Estados Unidos tienen enfermedades tiroideas. La mayoría es mujer. Si padece de una enfermedad tiroidea, su cuerpo consume la energía más lenta o más rápidamente de lo debido.
La tiroides regula el metabolismo y el metabolismo es el termostato del cuerpo y por lo mismo afecta muchos de los aspectos de la salud física. Lo mejor es preguntarle a su médico si los síntomas que siente están directamente relacionados con la tiroides.
¿En qué se diferencia hipotiroidismo de hipertiroidismo?
Síntomas del Hipotiroidismo:

Fatiga
Cansancio
Agotamiento
Aletargamiento
Depresión
Aumento de peso repentino
Piel reseca
Comezón
Engrosamiento del pelo
Caída del pelo
Susceptibilidad al frío especialmente en las piernas,
Estreñimiento
Dolores musculares
Menstruación abundante
Períodos más frecuentes

Síntomas de Hipertiroidismo:

Nerviosismo
Irritabilidad
Aumento en la transpiración
Piel más delgada
Pelo maltratado y frágil
Debilidad muscular especialmente en los brazos y piernas
Manos temblorosas
Rapidez en el ritmo cardíaco
Frecuentes movimientos intestinales
Pérdida de peso a pesar de continuar con buen apetito
Reducción en el flujo menstrual
Períodos irregulares y menos frecuentes

¿Cómo se puede tratar la tiroides?

Algunas de las enfermedades que se desarrollan por el mal funcionamiento de la tiroides son el hipertiroidismo (exceso de yodo), y el hipotiroidismo (falta de yodo). Este es el componente más importante de estas hormonas, el cual regula la energía del cuerpo y durante los primeros años de vida, regula el crecimiento. Por lo tanto, es recomendable comer dosis adecuadas de yodo en los alimentos diarios. La cantidad depende del nivel de funcionamiento de la tiroides, y debe ser revisado por un médico para asegurar su buen desempeño.
Entre los alimentos que contienen yodo están los pescados de mar, como por ejemplo el salmonete, salmón, bacalao y el atún. Sin embargo, ingerir yodo puede ser contraproducente para las personas que sufren de alguna enfermedad de la tiroides.
Consumir alimentos como la remolacha, el ajo, y la acelga, es muy bueno para aumentar una deficiencia de yodo en el cuerpo. La forma más simple de prevenir un trastorno en la glándula de la tiroides es tener un estilo de vida sano, consumiendo muchos vegetales y alimentos balanceados.
En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.

Autora:
Mujeractual