- Psicología / Psiquiatría
La calidad de la dieta puede afectar muchos aspectos de la salud física y el bienestar psicológico. Una nueva investigación investiga si estos factores también pueden afectar la efectividad de los tratamientos para los trastornos del estado de ánimo, especialmente los bipolares.
Un nuevo ensayo clínico mira de cerca.
El estado de ánimo de las personas que tienen trastorno bipolar fluctúa entre dos extremos.
Estos son los “puntos altos”, durante los cuales la persona se siente eufórica y puede tener comportamientos peligrosos, y los “puntos bajos”, caracterizados por la depresión y el letargo.
Dado que dos estados de ánimo opuestos caracterizan este trastorno, a menudo es difícil tratar tanto los “niveles altos” (o “episodios maníacos”) como los “niveles bajos” (o “episodios depresivos”) con la misma eficacia.
Una nueva investigación presentada en el congreso del Colegio Europeo de Neuropsicofarmacología 1, celebrada en Barcelona, España, sugiere 2que el peso y los hábitos alimentarios pueden influir en la eficacia de los tratamientos para el trastorno bipolar.
En particular, una dieta saludable puede ayudar a la terapia para los episodios depresivos, tenga en cuenta los autores del estudio. También explican que, a la inversa, una dieta deficiente podría contribuir a aumentar la inflamación, lo que puede tener un impacto negativo en los síntomas de una persona.
“Si podemos confirmar estos resultados, entonces es una buena noticia para las personas con trastorno bipolar, ya que hay una gran necesidad de mejores tratamientos para la fase depresiva del trastorno bipolar”, afirma la investigadora principal Melanie Ashton, de la Universidad Deakin en Geelong, Australia.
Leer ahora > Dolor crónico y el poder del placeboEl equipo estaba compuesto por científicos de numerosas instituciones académicas y de investigación en Australia, Alemania y los Estados Unidos.
Cómo la dieta puede impactar los resultados de la terapia
Ashton y sus colegas realizaron un ensayo clínico para el cual reclutaron 181 participantes, de los cuales 133 proporcionaron todos los datos necesarios para el análisis final. Todos los participantes experimentaron depresión bipolar, que es la fase depresiva del trastorno bipolar.
Durante un período de 16 semanas, el equipo asignó al azar a todos los participantes para recibir uno de los tres tipos de tratamiento:
- una combinación de nutracéuticos 3 (o nutrientes naturales que a veces se usan como alternativas a los medicamentos y que pueden ayudar a tratar o prevenir enfermedades crónicas), incluida la sustancia antiinflamatoria n-acetilcisteína (NAC)
- solo NAC
- un placebo
Los investigadores administraron estos tratamientos junto con la medicación normal de los participantes para el trastorno bipolar.
Al comienzo de la prueba, el equipo también recopiló información relevante de los voluntarios, incluidos: sus índices de masa corporal (IMC), las medidas de depresión y hasta qué punto podían funcionar normalmente en el día a día.
Los investigadores evaluaron el progreso de los voluntarios cada 4 semanas, incluidas 4 semanas después del cese del tratamiento experimental. También les pidieron que respondieran cuestionarios que evaluaban los hábitos alimenticios.
Leer ahora > 3 hábitos saludables para las personas con trastorno bipolarEsto les permitió dar puntajes a cada participante dependiendo de qué tan saludables eran sus dietas regulares.
Las dietas de buena calidad incluían un alto consumo de frutas y verduras, mientras que las dietas pobres se basaban en alimentos ricos en grasas saturadas y carbohidratos refinados, así como en un consumo excesivo de alcohol.
Ashton y su equipo clasificaron las dietas saludables como antiinflamatorias y las dietas de baja calidad como proinflamatorias, según su contenido.
“Encontramos que las personas que tenían una dieta de mejor calidad, una dieta con propiedades antiinflamatorias o un IMC más bajo, mostraron una mejor respuesta al tratamiento nutracéutico adicional que los que informaron una dieta de baja calidad o una dieta que incluía Alimentos que promueven la inflamación, o que tenían sobrepeso”.
Melanie Ashton
Los investigadores creen que, si estos resultados pudieran replicarse en ensayos clínicos más grandes, los especialistas tal vez quieran comenzar a dar consejos dietéticos a las personas diagnosticadas con trastorno bipolar.
Ashton enfatiza la necesidad de repetir este estudio, diciendo: “Este es un ensayo aleatorizado y controlado, pero lo que encontramos fueron resultados exploratorios; en otras palabras, no fue el resultado principal que estábamos evaluando”.
“Nuestro resultado es estadísticamente significativo, pero como el estudio no fue diseñado específicamente para probar el efecto de la calidad de la dieta, las dietas inflamatorias y el IMC en la respuesta al fármaco en general”, explica, “es necesario ver el trabajo replicado en una Un estudio más amplio antes de cualquier conclusión firme se puede formar”.
Leer ahora > Abrazos y besos: el impacto en la salud del tacto afectivoReferencias:
- 31º Congreso de la ECNP – https://2018.ecnp.eu/
- Alpha Galileo – Un estudio muestra que la dieta y el peso pueden afectar la respuesta al tratamiento del trastorno bipolar https://www.alphagalileo.org/en-gb/Item-Display/ItemId/169179
- PubMed Central® – Nuevos conceptos en nutracéuticos como alternativa para los productos farmacéuticos https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4336979/
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