En este artículo vamos a discutir algunas de las formas más eficaces para deshacerse con un tratamiento natural para el acne. Si usted sigue estos pasos cuidadosamente, van a garantizar y ofrecerle una piel clara y sin defectos.
Así que vamos a empezar explicar un tratamiento natural para el acne.
- "El agua" El regalo más grande de la naturaleza:
Destacando todos los beneficios del agua está más allá del alcance de este artículo. Pero cuando se habla de su papel en la lucha contra el acné o el cuidado de la piel en general, los siguientes datos son en los que nos apoyamos:
- El agua no es ni ácido ni básico. Tiene un pH de 7 (que significa que es neutro) y es esencial para nuestra hidratación de la piel.
- El agua le ayuda deshacerse del exceso de grasa y los residuos tóxicos de nuestro cuerpo que contribuyen en el desarrollo del acné.
- El agua actúa como un humectante natural para la piel y evita la obstrucción de los poros.
- Y lo más importante, las ayudas del agua para aliviar la tensión que obtenemos de nuestras tareas cotidianas. Piense en esto: cuando se reduce su estrés, obtendrá naturalmente un mejor sueño, que en sí misma es una gran ventaja para su salud en general.
Para obtener el máximo provecho del agua, tener las siguientes cosas en mente:
- Beba por lo menos 10 a 12 vasos de agua cada día.
- Evite el consumo excesivo de té, refrescos, alcoholes y cafés [palabra clave: excesiva]. ¿Por qué? Debido a que son "los diuréticos parciales." Y lo que hacen es que conducen mucho más agua de las células del cuerpo de lo que aportan.
- Aléjese de Astringentes:
La principal razón para mantener lejos de los astringentes es que se contraen los poros de la piel. Cuando eso sucede: aceites, suciedad y bacterias quedan atrapadas en ellos que causa la obstrucción de los poros y el acné como resultado.
Por lo tanto, evitando todo tipo de agentes astringentes o jabones naturales astringentes como: avena, alcohol desinfectante, hamamelis y agua muy fría, se convierte en esencial para reclamar una piel libre de acné.
Ciertos estimulantes incluyendo: cigarrillos, té, café, y la cantidad excesiva de azúcar a partir de diferentes tipos de refrescos y dulces, pueden acelerar sus glándulas sebáceas para liberar más grasa.
Esta producción excesiva de grasa conduce hacia un mayor desarrollo del acné por la obstrucción de los poros de la piel. Por lo tanto, usted debe asegurarse de mantener su consumo al mínimo.
Contrariamente a la creencia popular, los expertos han reconocido que el acné tiene una cierta relación con su dieta. Una vez dicho esto, tiene sentido estar atento con su dieta. Tienes que evitar ciertos alimentos en su dieta que han sido declarados culpables en el desencadenamiento el desarrollo del acné.
Estos alimentos incluyen:
- Los alimentos que contienen gran cantidad de grasas. Ellos son capaces de producir un exceso de grasa en nuestro cuerpo y sin duda puede contribuir a la formación de acné.
- Alimentos recocido, picantes, fritas, y altamente tóxicos también se deben evitar. Trate de comer de vez en cuando, si no olvidalo por completo.
- Los alimentos que usted es alérgico. Porque cuando usted come esos alimentos, pone una carga extra en sus órganos de eliminación, lo que finalmente provoca acné.
El alcohol podría ayudar a eliminar el estrés o tener una sensación de tranquilidad temporal, pero seguramente no es bueno para la piel. Los estudios han demostrado que debido a que el alcohol es un astringente, contrae los poros de la piel y hace aún más propensos a la obstrucción.
Por otra parte, el alcohol también le inhibe de dormir, causando más estrés y el agravamiento de su acné. Por lo tanto, el alcohol no sólo tiene el potencial de desencadenar el acné, también puede afectar drásticamente su salud en general.
El uso de agua caliente para fines de enjuague puede terminar haciendo la piel seca o incluso quemada. Por otro lado, el agua muy fría contrae los poros de la piel en una fracción de tiempo. En general, siempre es ideal usar agua tibia para sus abluciones.
Sin embargo, hay una manera de matar dos pájaros de un tiro.
Siga estos sencillos pasos para hacerlo:- Si usted está usando limpiadores o exfoliantes para lavarse la cara, debe utilizar primero el agua caliente para abrir los poros.
- Ahora que han abierto sus poros, puede utilizar su limpiador o lo utiliza para enjuagar tu rostro.
- Una vez más, enjuague su limpiador con agua tibia para que tus poros se limpian muy bien.
- Ahora enjuague su cara con agua muy fría para cerrar los poros y no dejar que la suciedad pueda encontrar cualquier espacio en sus poros.
Este método es 1000 veces mejor que su forma ordinaria de enjuague a su cara. Trate de adoptar este método, siempre y cuando se puede, y usted sin ninguna duda observara una considerable mejora en su acné.
Con esto concluye nuestra discusión amplia sobre la exploración de 6 maneras simples y fáciles para el mejor tratamiento natural para el acne. Yo puedo suponer que usted ha sido capaz de reunir una gran cantidad de información útil de este artículo.
Espero que usted vaya hacer uso de lo que has aprendido hoy y empezar a tomar medidas prácticas para eliminar su acné.
¿Busca un tratamiento natural para el acne para deshacerse de acné de forma permanente?
Entonces también puede y leer el acné para más información sobre tratamiento natural para el acne.
Además de aprender todo acerca de este programa de tratamiento natural para el acne, usted también aprenderá algunos consejos esenciales para encontrar el tratamiento que se ajuste a sus necesidades.