La fibrilación auricular es una enfermedad peligrosa debido a una serie de cambios de estilo de vida que necesita hacer para manejar esta enfermedad. Los medicamentos y la cirugía pueden ayudar pero no le dejarán sin síntomas. Las terapias alternativas pueden complementar favorablemente.
Tratamiento natural y alternativo para la fibrilación auricular
La fibrilación auricular es la arritmia cardíaca más común y se espera que sea aún más probable en las próximas cuatro décadas. Investigaciones recientes predicen que esta enfermedad se convertirá en tres veces más común para 2050.
Con las mejoras en la medicina, los médicos están más esperanzados que nunca en ser capaces de manejar incluso formas graves de fibrilación auricular. Sin embargo, todavía existen algunas limitaciones en las opciones actuales para su tratamiento de fibrilación auricular:
- La farmacología es una vía potencial prescrita por su cardiólogo o cirujano cardíaco, pero hay efectos secundarios nocivos que pueden obstaculizar su terapia.
- La ablación cardíaca es el siguiente nivel de terapia, pero también hay limitaciones en la eficacia, y los pacientes son propensos a sufrir de episodios residuales de fibrilación auricular, incluso después de esta cirugía.
Estos brotes pueden ser manejados con varios antídotos relacionados con los hábitos alimenticios, por lo tanto, debe seguir estos 3 consejos de dieta para la prevención de la fibrilación auricular. Los episodios de fibrilación auricular también se relacionan con el estilo de vida sedentario. Por esta razón, después del ejercicio, los consejos de seguridad cuando se tiene fibrilación auricular son inevitables. Además de modificar los hábitos nutricionales y de ejercicio, una serie de tratamientos naturales y alternativos son eficaces para reducir el número de episodios de fibrilación auricular.
Terapias naturales para tratar la fibrilación auricular
Varios estudios han demostrado la eficacia de terapias como:
- Terapia del yoga
- Acupuntura
- Biorretroalimentación
EL yoga se ha relacionado con varios efectos beneficiosos cuando se trata de co-morbilidad a largo plazo y la fibrilación auricular no es una excepción. En un estudio, 52 participantes entre las edades de 18 y 80 años que sufren de fibrilación auricular se inscribieron en clases de yoga. Los pacientes completaron una hora de ejercicios de entrenamiento tres veces a la semana durante 3 meses y una mejora notable se encontró en sus síntomas de fibrilación auricular.
Hubo casi un 50 por ciento de reducción de episodios de fibrilación auricular sintomática, así como episodios no sintomáticos y una disminución de la presión arterial sistólica en casi el 20 por ciento en promedio.
La acupuntura es otra vía potencial que puede tratar su fibrilación auricular. Los estudios múltiples han determinado que la acupuntura tiene algunas ventajas terapéuticas obvias. En un estudio, los pacientes que sufren brotes episódicos de fibrilación auricular fueron tratados con acupuntura o amiodarona y la eficacia de las terapias se determinó.
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La acupuntura alcanzó una tasa de 85 por ciento de cardioversión en comparación con una tasa de sólo 65 por ciento de amiodarona. Los pacientes de acupuntura también fueron capaces de lograr una resolución de sus síntomas de fibrilación auricular más pronto que los pacientes recién tratados con amiodarona.
La biorretroalimentación es la última terapia natural que vale la pena mencionar como medio de controlar la fibrilación auricular. Implica practicar ejercicios de respiración profunda, relajación muscular progresiva, concentrándose en colores específicos y practicando meditaciones.
Algunos estudios a pequeña escala han demostrado que la biorretroalimentación ha disminuido la variación de la frecuencia cardíaca, un precursor de la fibrilación auricular. La técnica de biorretroalimentación es el objetivo de más estudios para determinar su potencial terapéutico total, pero los expertos coinciden en que este método está en la máxima eficiencia cuando un paciente es guiado a través de la formación con un instructor profesional.
Remedios naturales para tratar la fibrilación auricular
Otra línea de terapias alternativas que han adornado el apoyo para el tratamiento de la fibrilación auricular es la suplementación. La primera rama en la que nos enfocaremos es la suplementación de ácidos grasos omega-3. Los ácidos grasos omega-3 se han estudiado a fondo y se ha establecido el vínculo con las arritmias. Este compuesto se encuentra en el pescado y los aceites de pescado. Se cree que los ácidos grasos omega-3 naturalmente relajan las células conductoras del corazón llamadas cardiomiocitos y esto resulta en la reducción de los episodios de fibrilación auricular.
Las vitaminas y los antioxidantes son la segunda categoría que vale la pena mencionar en nuestra investigación de las terapias naturales contra la fibrilación auricular. Varios estudios han vinculado la ruptura de las arritmias con las deficiencias de vitaminas, sobre todo:
- Vitamina C
- Vitamina E
- N-acetilcisteína
Se ha comprobado que el suplemento de vitamina C disminuye la incidencia de recurrencia de fibrilación auricular después de la cardioversión. Bajo niveles de vitamina E también se encontró que es un vínculo independiente a la causa de más episodios de fibrilación auricular. La vitamina C y E se pueden encontrar fácilmente en naranjas, tomates, pimientos dulces y aceite de oliva, por nombrar algunos.
La N-acetilcisteína es otro compuesto fácilmente obtenible que se ha relacionado con una disminución de los episodios de fibrilación auricular. Después de la cirugía de ablación cardíaca, a los pacientes se les administró Tylenol como terapia de seguimiento y se informó de una reducción en los episodios de fibrilación auricular de más del 33 por ciento en comparación con el control. La cisteína se puede encontrar principalmente en proteínas animales (cerdo, pollo, salchicha, pavo, pato, así como el pescado), incluyendo fuentes lácteas tales como queso ricotta, requesón, yogur y huevos. Los veganos pueden encontrar cisteína en granos y verduras: granola, avena, brócoli, pimiento rojo, cebolla, plátano, ajo, soja, semilla de lino y germen de trigo son fuentes importantes de cisteína.
Los medicamentos herbales son la última línea de terapias alternativas y también tienen un lugar útil en el manejo de sus síntomas de fibrilación auricular. Shensongyangxin es un medicamento que tiene raíces en la medicina china, pero que ha demostrado promesa en una serie de condiciones cardíacas, incluyendo la fibrilación auricular. Este medicamento es tan eficaz como las terapias de segunda línea utilizadas en la fibrilación auricular, pero tiene un panel de efectos secundarios mucho menor.
Incluso si estos métodos muestran alguna promesa en el alivio de su fibrilación auricular, tenga en cuenta que los cardiólogos deben ser consultados a lo largo de su gestión y ayudarle a decidir qué método alternativo puede ayudar a complementar su medicación antiarrítmica y la terapia de ablación cardíaca.
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