Hoodia hierba africana se ha promovido y utilizado con éxito para la pérdida de peso durante muchos años. Sólo recientemente, sin embargo, los científicos han comenzado a comprender cómo funciona.
Por cerca de 15 años, "expertos" han estado diciendo al mundo que las afirmaciones de que el hoodia puede facilitar la pérdida de peso eran sólo un montón de tonterías. Utilizado por personas de Kalahari Bush para controlar el apetito cuando la comida escasea, esta hierba de Namibia ha sido ampliamente promovida como una maravilla la pérdida de peso sin ningún tipo de pruebas clínicas e incluso sin ningún tipo de observación sistemática de sus beneficios y riesgos. Por esa razón, muchos expertos en salud natural basada en la evidencia han sido comprensiblemente escéptico de Hoodia para ayudar a perder peso. Un grupo de científicos chinos asociado con el Centro Nacional de Pruebas De Drogas en Shanghai, sin embargo, tiene ahora una explicación de cómo esta hierba hace una notable pérdida de peso que realmente funciona.
¿Qué es Hoodia?
Hoodia es una planta de la familia Asclepiadoideae, que es el más conocido para los algodoncillo. Aunque hoodia se encuentra en la misma familia que el algodoncillo, se parece más a un cactus. Crece hasta un metro (3 pies) de altura, y tiene, moreno, flores malolientes grandes. La planta crece en el desierto de Namib rocosa, que se extiende desde el centro de Namibia para el sur de Angola. Los botánicos identificó por primera vez en 1844 la planta.
Fue sólo al final del siglo XX, sin embargo, cuando el mundo exterior se dio cuenta del uso de la planta en el control del apetito. El pueblo de San Arbusto utiliza la raíz de las una especie particular de Hoodia, Hoodia gordonii, para mantener su hambre bajo control cuando tienen que realizar un seguimiento de animales destinados al consumo durante días a través del desierto y luego llevar la vuelta a sus aldeas con sus cazas. En los comienzos de 2000, la raíz de Hoodia se convirtió en una locura de la dieta y la planta fue amenazada de extinción hasta Consejo de África para la Investigación Científica e Industrial y entró no sólo para proteger la planta, sino también para asegurarse de que en el pueblo se acreditaron correctamente, y pagó, por su conocimiento tradicional que hace el uso de la planta sea posible.
Una gran incautación de marketing
A la altura de la moda de Hoodia, los productos europeos Unilever anunció planes para incluir la raíz Hoodia producida de manera sostenible en una gran variedad de productos de la dieta a la venta en la Unión Europea y América. Se había llevado a cabo sin ninguna investigación del problema científico de la hierba. Unilever invirtió £ 20 millones en el desarrollo de productos sin estudios clínicos exitosos para verificar que la hierba era segura y eficaz para la pérdida de peso, y abruptamente se retiró de sus planes para comercializar la planta. investigadores europeos y estadounidenses habían investigado una planta química de Hoodia conocidas como P57, pero no pudo encontrar ningún mecanismo a través del cual afectaría P57 control del apetito. La locura de Hoodia había terminado, y la planta se convirtió en gran medida olvidado incluso entre los seguidores de la salud natural.
Los investigadores chinos Tome una mirada más cercana a Hoodia
Cuando el gobierno chino comenzó a fomentar las inversiones en África, sin embargo, los investigadores científicos decidieron tomar un segundo vistazo a la hierba. Se centraron en otro componente químico de la planta, Gordonoside F, que también fueron capaces de sintetizar en el laboratorio. Resultó que este producto químico planta va un largo camino hacia la explicación de cómo Hoodia ayuda a personas que hacen dieta a controlar sus apetitos.
¿Cómo Hoodia puede todavía funciona para bajar de peso
Gordonoside F interactúa con un receptor poco conocido celular conocido como G receptor acoplado a la proteína 119, o GPR119. Este receptor de la célula se encuentra en el páncreas y los intestinos. Responde ordinariamente a los endocannabinoides, los productos químicos que son hechas por el cuerpo humano y también se encuentra en la marihuana. (De hecho, existen pérdida de peso que induce compuestos en algunas cepas africanas de la marihuana, aunque Hoodia no contiene ninguna de las sustancias químicas legalmente restringidos encuentran en la marihuana.) Los investigadores encontraron que cuando los receptores GPR119 son activados por el compuesto en Hoodia, el revestimiento de los intestinos secretar una sustancia química llamada incretina. Este producto químico "dice" el estómago no liberar los alimentos digeridos, por lo que hay una sensación de plenitud continua. Que "dice" el páncreas no liberar glucagón, una hormona que haría que la creación de la glucosa a partir del glucógeno en el hígado, lo que resultaría en un "azúcar alto" seguido de un "choque de azúcar." Gordonoside F pone la actividad en el tracto digestivo en espera, por lo que los niveles de azúcar en la sangre permanezca estable a pesar de que la comida no se consume, y el apetito se reduce porque el estómago se siente lleno.
Los investigadores chinos no publicaron sus resultados en cualquier sitio. Ellos publicaron sus resultados en las Actas de prestigio de la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos de América, por lo que cuando sus contrapartes corporativas comienzan a vender los productos de Hoodia en los Estados Unidos, todo el mundo puede saber que se basan en la ciencia inatacable.
En experimentos de laboratorio con ratones, el equipo de investigación chino encontró que 200 mg de extracto de Gordonoside F tenían el poder supresor del apetito de 1000 mg de extracto de Hoodia. También encontraron que gordonoside trabajó en muchas de la misma manera que la última generación de medicamentos para la diabetes en los Estados Unidos, incluyendo Byetta Victoza, y el fármaco relacionado para las personas obesas que no necesariamente tienen diabetes, Saxenda.
Esto no quiere decir que los diabéticos pueden renunciar a BYETTA o Victoza y obtener los mismos resultados de Hoodia (aunque probablemente la pérdida de los efectos secundarios gastrointestinales desagradables causados por exenatide y Victoza). De hecho, los investigadores chinos no tienen un producto real para la venta en cualquier mercado. Sin embargo, hay algunas conclusiones fiables para llegar desde la investigación y una gran cantidad de experiencia anecdótica positiva:
Hoodia mata fiable apetito, pero sus efectos será mayor si se toma en el comienzo de una comida. No espere hasta que ya padecen hambre para tomar Hoodia.
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Hoodia va a afectar los niveles de azúcar en la sangre, así como el apetito. Si usted no es un diabético tipo 1, fomentará la liberación de insulina por el páncreas. En este caso, la insulina no va a favorecer el aumento de peso, ya que no se vaya a consumir. Sin embargo, disfrutar de alta en calorías, los alimentos grasos a pesar de tomar hoodia podrían tener un efecto claramente contraproducente.
A diferencia de Byetta (exenatida), Victoza (liraglutida), o Trulicity (dulaglutide), Hoodia es muy a diferencia de causar diarrea urgente o dolor abdominal. Si su médico le ha dado en uno de estos medicamentos y usted está teniendo problemas con los efectos secundarios, hable con su médico acerca de suspender el medicamento por un corto plazo de la prueba.
Recuerde, ninguna hierba o medicamento es un milagro la pérdida de peso a menos que se puede ver cambios reales en las escalas. Sin embargo, es muy posible hoodia realmente es el milagro de la pérdida de peso muchos pensaron que sea, sólo recientemente se entiende mejor.