En tiempos de cuarentena la práctica espiritual es importante. Nos da paz, fuerza y paciencia para seguir un paso a la vez. Aunque pareciera que estamos separados, es posible trascender la ilusión de distancia y tiempo para simplemente estar unidos en silencio e inmovilidad.
Grupo Zen Ryokan te invita a practicar Zazen juntos todos los días en nuestro servicio matutino, vía YouTube. Es breve y mínimo para que no te robe demasiado tiempo del día.
Para participar solo necesitas tener listo tu cojín o silla para meditar e ir a YouTube. Si quieres usar un poco de incienso o una vela, también es buena idea.
Nuestras actividades son:
- Bienvenida
- Sutra del Corazón
- Zazen 30 minutos
- Versos de cierre
La hoja de versos la puedes descargar haciendo clic aquí.
Para saber cómo practicar zazen, haz clic aquí.
Cuándo: Lunes a viernes
Hora:
CDMX/GDL 6:10h
Madrid 13:10h
Caracas 8:10h
Bogotá 7:10h
¿No puedes conectarte a esta hora? ¡No hay problema! Todas las sesiones quedarán grabadas para que practiques zazen cuando te sea posible.
Puedes participar desde la página de Chocobuda en YouTube. Clic aquí.
¡Nos vemos en el zafu! ¡Amituofo!
Todos nuestros servicios serán como este: